1、破冰活动

- 时间：20分钟

- 活动目的：打破隔阂，建立团队间的信任和熟悉感。团队成员之间的沟通是建立信任的基础，一旦信任建立，团队的工作氛围会变得轻松愉快。

- 活动内容：将成员分为三组，每组围成一个向心圆，直径2-2.5米。一位队员站在中央，其他队员伸出双手，中央队员双手抱在胸前，做出以下对话：“我叫...（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师说：“我倒了。”全体团队成员回答：“倒吧！”然后团队成员将中央队员顺时针推动两圈。每个小组的成员都可以试一试。要求在倒下的时候保持身体直立，不要打开双手，以免伤到他人。

2、毕业墙

- 时间：20分钟

- 活动内容：将人员分成三至四组，在规定的时间内，每组的成员只凭借相互合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么整个团队都失败。如果每组都在规定时间内完成任务，选择用时最短的那个小组为获胜组。

- 活动目的：激励和强化团队的斗志和合作精神。

3、过软桥

- 时间：60分钟

- 活动内容：一段软梯挂在山坳的两端，队员必须利用绳梯从一端走到另一端。分成三至四组，通过团队协作，在最短的时间内使全体成员通过软桥。

- 活动目的：突破个人的心理舒适区，克服面对危机时的退缩趋势，激发团队的士气和互助精神。

4、解手链

- 时间：20分钟

- 活动内容：将每组成员围成一个向心圆。先举起右手，握住对面人的手，再举起左手，握住另一个人的手。现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开手的情况下，想办法解开这个乱网。告诉大家一定可以解开，但答案有两种，一种是一个大圈，另一种是两个套着的环。如果实在解不开，可以允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

- 活动目的：让队员体会解决团队问题的步骤，重视沟通的重要性，培养团队合作精神。

三、团队野餐

- 团队比赛预计17:00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。

四、保护环境、热爱生活

- 保护环境是人类最重要的课题之一。近年来，全球各地都遭受着各种自然灾害，我们必须尊重自然才能征服它。建议在此次户外活动中，及时清理产生的垃圾，保护环境，热爱生活，共同创造美好的环境。

一天团建活动策划方案5

一、活动目的

为了让员工更加了解公司的业务和资源，认识其他部门的工作内容，加强部门和同事之间的沟通和合作，增强公司的凝聚力，提高工作效率和员工的积极性。同时，活动还会布置公司下半年的工作任务，鼓励大家共同努力，实现最终目标。

二、活动主题

“敞开胸怀，自由奔放”

三、活动时间

具体时间待定。

四、活动地点

附近酒店的会议室。

五、活动参与人员

全体员工。

六、活动主持

由主持人和各部门领导轮流担任。

七、活动形式

结合培训和互动游戏的形式。

八、活动方案

活动分为两个部分，大约持续4个小时。

前奏：（约30分钟）

首先，公司老板会介绍本次活动的意义，介绍公司和各部门的情况，同时公布下半年的工作目标和计划。然后，各部门负责人轮流上台，介绍本部门的成员。每个负责人可以用幽默而代表性的方式介绍自己，并说明工作职责和兴趣爱好。部门成员介绍完毕后，负责人会描述本部门的工作职责和日常情况，并找出能代表本部门工作情况或期望的词语或句子作为本部门的代号（可以在互动游戏中用作口号）。

第一部分：培训（每个部门约15分钟，问答环节约2分钟，中间有10分钟的休息时间，共计2小时30分钟）