2. 幸运抽奖共设12位幸运观众，奖品包括10元、20元、50元和100元等不同面额。共需准备330元的奖品。

团队建设活动方案策划3

为了让俱乐部的活动更加丰富多彩，营造积极向上的氛围，培养青少年热爱自然、运动和生活的态度，促进身心健康，锻炼独立生活、克服困难和善于交流的能力，培养兴趣和凝聚力，芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部决定举办一次户外拓展营活动。具体安排如下：

活动主题：热爱生活，敢于挑战

主办单位：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

活动内容：

1. 小学段会员：趣味游戏包括奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS对抗赛以及户外游乐。

2. 中学段会员：趣味游戏包括奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS对抗赛以及户外游乐。

活动时间：2020年5月13日（如遇阴雨天气，活动将延期到下一周）

活动地点：花桥镇绿荣山庄

报名时间：2020年5月10日至5月12日

报名对象：只要是我们俱乐部的会员都可以参加，报名地点在芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室（也可以通过各队教练报名并交费）。

报名费用：本次活动预计每人180元（包括保险费10元、交通费20元、服装费30元、真人CS费50元每小时、骑马费15元、卡丁车费30元和午餐费25元）。

活动流程和奖励办法将在活动当天宣布。参加户外拓展、真人CS和趣味游戏的队伍将有机会获得一定的物质和精神奖励。

这次活动将根据年级和兴趣进行分组，让大家能够更好地参与和享受活动。

团队建设活动方案策划4

整体时间安排如下：

- 热身时间：20分钟

- 团建时间：100分钟

- 自由体验时间：30分钟

备注事项：

- 建议穿宽松适合运动的服饰，女士最好不要穿裙子。

- 可以联系乐图空间协助布置团建当天的团队建设横幅，需要自行安排定制。

具体时间安排如下：

一、前期准备

- 时间：5分钟

- 活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物和防滑袜。

二、入场分组热身

- 时间：15分钟

- 活动内容：教练带领所有成员入场，讲解场内规则，进行区域表演环节，然后分组热身。

- 分组规则：一组15-20人，两组21-40人，三组41-60人，四组61-80人，五组81-100人。建议同一单位的团建不要超过100人。

三、活动具体内容

(一)团体活动内容

根据分组，由教练带领进行场内运动项目小组PK赛，每个项目持续20分钟，总时间为90-100分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛：在自由蹦床区域进行，选用三道蹦床，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成。用时少的组获得本场冠军。

2、躲避球闯关：在躲避球区域进行，以小组赛的方式进行，将8个选手分成2队，进行3局2胜制的PK。通过扭转、弯曲、翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。

3、FIGHTING TIME：在海绵池区域进行，两人进行力量技巧对抗，不可以打脸。被打落会落到柔软的海绵池中。分为两队进行两两对抗赛，采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠：在海绵池区域进行，队员交叉双手抓住耳朵，原地转五圈后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵，叠出标准图案。先完成比赛的队伍获胜。

5、小脑王：在海绵池区域进行闯关，保持身体平衡，赤手空拳向前行走，直到到达对岸为闯关成功。先完成比赛的队伍获胜。