一、活动主题

百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员

公司所有员工

三、活动目标

1、活跃团队气氛，加强团队协作。

2、提升个人素质，发掘自我潜能。

3、缓解工作压力，感受公司关怀。

4、增强员工归属感，丰富企业文化。

四、活动时间

20__年__月__日(周六)

五、活动地点

待定

六、活动形式

1、上午：随机分组，以小组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由组队，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项

1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如有患有不适于参加激烈运动的疾病人员应事先通知培训组织者，以便统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如有丢失或损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难和紧急情况时要相互关照。

八、活动游戏

1、抢凳子：

游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏。一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的人要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏，直到最后只剩下一个人胜出为止。

奖品：待定

2、找零钱：

游戏规则：男生代表5毛，女生代表1元（也可以反过来），主持人喊出具体钱数，参与者要组成队伍抢夺金额最接近的组合。

使用场景：需要有一定的场地空间，最好在户外进行，需要跑动。主持人最好佩戴小蜜蜂或备上喉糖。

奖品：待定

3、你划我猜：

游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语可以用动作来表达。第一个人看完之后，让第二个人转过身，用动作示意给他看，注意不能说话。第二个人再示意给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

奖品：待定

九、酒桌小游戏

1、即席联诗：

游戏规则：主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。然后各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起倒计时，仍联不上者淘汰。一直坚持到最后的区获胜。

注意事项：两句诗词限唐诗宋词，也可换为歌词。