活动目标：

1. 活跃团队氛围，增强团队协作能力。

2. 提升个人素质，发掘潜能。

3. 缓解工作压力，感受公司关怀。

4. 增强员工归属感，丰富企业文化。

活动时间：20__年__月__日（周六）。

活动地点：待定。

活动形式：

上午：随机分组，进行各种素质拓展竞技活动。

下午：自由成组，休闲娱乐为主，自主选择游戏。

活动以素质拓展与休闲娱乐相结合的形式进行。

注意事项：

1. 要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2. 培训期间必须遵守规则和公司纪律，严禁脱离团队行动。

3. 参加培训时请穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4. 如有不适于参加激烈运动的疾病，请提前告知组织者。

5. 请保持训练区域的整洁，垃圾请随身带走，保护环境卫生。

6. 参加活动的人员要保管好个人贵重物品，如丢失或损坏，后果自负。

7. 发扬团结友爱、互相帮助的团队精神，在困难和紧急情况下相互关照。

活动游戏：

1. 抢凳子：准备一些凳子，围成圈，参与者听到口令后迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目，直到最后只剩下一人。

2. 找零钱：男生代表5毛，女生代表1元，主持人喊出具体钱数，参与者要抱团取胜。

3. 你划我猜：参与者站成一列，第一个人面朝出题人，其余人向后转。通过动作比划来猜出题纸上的词语。

酒桌小游戏：

1. 即席联诗：以区为单位，比赛联唐诗宋词。主持人先读出两句含特定字眼的诗词，各区按指定顺序迅速联上两句也含该字眼的诗或词，直到最后留下的区获胜。

活动奖品：待定。