通过这次爬山活动，我们希望员工能够享受户外运动的乐趣，培养团队合作精神，提高个人能力，并且更加关注和爱护自然环境。让我们共同期待这次活动的顺利进行！

团队活动方案有哪些8

活动名称：快乐齐上阵 团队素质拓展训练

活动主题：友谊、合作、感恩、拼搏

活动目的：通过素质拓展训练活动，培养团队合作意识，促进沟通和适应能力，加强信任和感情沟通。

素质拓展训练的项目：

1、齐心协力：小组合作，绘制队旗、选唱队歌，队长失误罚做俯卧撑或蹲起。

2、穿针引线：团队合作，不松手的情况下传递呼啦圈，时间少的团队胜出。

3、平地而起：团队合作，背靠背坐在地上，合力站起，时间最少的团队胜出。

4、笑容可掬：团队成员沟通交流，两队相互鞠躬高喊，不能笑，笑出声的队员被对方俘虏。

5、张弛有道：团队合作，用绳子围出指定图形，时间最短且形似的团队胜出。

6、千钧一发：团队合作，通过铁板逃离，铁板不能被踩断，最先完成的团队胜出。

7、囚徒困境：团队合作，眼罩限制交流，向导带领探险队安全到达目的地。

8、报数：团队比赛，时间快的团队胜出，慢的团队队长做俯卧撑或蹲起。

总结：团队合作需要信任和沟通，只有相互信任、合作默契，团队才能顺利完成任务。

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一、活动目的：

为了庆祝圣诞节的到来，同时也为了让HR的同事们有一个丰富多彩的业余生活，加强彼此之间的交流，增进感情，我们特意举办了这次有趣的活动。

二、活动时间：

日期：20__年12月19日（10:00-18:00）

10:00：HR办公室集合

11:00：到达活动地点

11:30-16:30：活动时间

17:30：聚餐（在一家星级酒店）

三、活动地点：

旗峰公园

四、参与对象：

所有的HR同事们

五、活动组委成员：

（全体HR同事）

主持兼裁判：2人（自愿报名）

后勤：薇、慧

队长：自选2名

六、活动内容：

所有参与人员将被分成2组，每组有20人，每组自选一个队长。

1、二人三足跑：

活动道具：2条绳子（或者护膝）、秒表、40个口哨、起跑线和终点线之间的距离为50米。

活动规则：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将两人的内侧腿绑在一起。比赛开始后，两人向前跑出，到达终点后再回到起跑点，解开绳子，并将绳子交给下一组成员，直到最后一组成员成功回到起跑线。用时最短的一组获胜。

2、真爱永流传：

活动道具：40根一次性吸管、4个可挂饰物、两人之间的间距为2米。