另一个项目是“真爱永流传”。每个队伍的成员都要嘴里叼着吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

还有一个项目是“快乐抱抱爆”。比赛开始后，第一组队员背靠背或胸对胸夹住气球，向终点线移动。其他队员可以协助放好球。跨过终点线后，他们要挤爆球，然后下一组队员才能出发。最先通过终点线的队伍获胜。

其他项目还包括“袋鼠跳跳向前冲”、“动物大连蹲”、“踩气球”、“抛绣球”、“叠报纸”和“三人抱成团”。每个项目都有自己的游戏规则和要求。

在参加活动时，我们要注意安全第一，听从工作人员的指挥，不做冒险的事情。同时，我们要保护环境，不乱扔垃圾。参加活动的服装要以休闲装为主，女员工们不要穿高跟鞋，以免受伤影响比赛成绩。如果有需要提前离开的员工，请提前告知工作人员。希望大家能够听从指挥和安排，让这次活动顺利完成。

团队凝聚力的活动内容4

一、目的

由于公司业务规模不断扩大，新员工也越来越多，为了增强新老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优秀的团队，公司决定安排户外训练。这次训练的目的是提高员工的团队协作能力，增强团队成员之间的信任程度，让员工在训练中意识到团队的重要性，学习有效的团队沟通技巧，培养团队精神，增强团队凝聚力，树立合作取胜的信念。

二、户外训练设计方案

1. 参训人员：公司辅导员和培训老师

2. 培训时间：全天，从早上9点到下午4点30分

3. 培训地点：小学操场

4. 人员安排：

- 主持人：____

- 队员：分为三队，每队由___、___、___三人带队

- 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具

5. 训练课程目标：

对于公司：

- 进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力

- 学会相互配合、支持，增强团队精神和整体意识

- 改善人际关系，营造积极向上的团队氛围

- 促进沟通和信息交流，提升人际交往能力

- 让每个员工在工作岗位上表现出色

- 增强团队的应变能力，从容面对各种挑战

对于学员：

- 认识自身潜能，增强自信心

- 克服心理惰性，培养战胜困难的毅力

- 调整身心状态，乐观积极地应对工作和生活的挑战

- 认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识

- 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养超越自我的信念和意识

- 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力

- 增强学员的自信心和进取心，在工作中保持积极乐观的态度

- 加深学员之间的了解，促进团队成员间的感情，认识到团队协作对于高效运行的重要性

一天的课程安排：

- 8点：集合上车（地点可选）

- 9点：到达户外训练基地，开始场地类拓展项目

- 9点至9点15分：破冰活动，相互问候和讲话，让学员进入训练状态，解除陌生感

- 9点15分至9点45分：旗人奇事游戏，分组进行，要求每个小组起一个队名、口号、队员昵称和队歌。团队成员还需要讨论如何用艺术的方式展示这些成果。活动的目的是促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，培养归属感和团队意识，激发和强化学员运用集体智慧推动团队建设的能力。

以上是户外训练的设计方案，通过这样的训练，希望能够达到预期的目标，让员工们在团队中更加协作，提高自身能力，为公司的发展做出更大的贡献。

团队凝聚力的活动内容5

一、活动名称：快乐齐上阵团队素质拓展训练