团队建设活动方案8

团体名称：相亲相爱一家人

团体性质：结构式、发展性团体

团体活动目标：

1. 总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。

2. 团体具体目标：

- 凝聚团体的共识，增强团体的向心力。

- 培养团体的默契，加强成员之间的互信。

- 强化成员在团体中的自我价值感。

- 促进成员之间的互动，营造良好的班级人际氛围。

- 强调成员间互助合作精神。

- 激发成员的思考力和创造力。

团体对象：初中生

团体规模：40-60人

团体活动地点：教室或团体辅导室

活动时间及频率：每周一次，共四次，每次90分钟

活动方式：将全班分成7-9人小组进行活动，小组内交流后，代表向全班分享成果。

领导者及训练背景：由应用心理学专业的大三学生组成，拥有三级心理咨询师资格和多次团体心理辅导经验。

理论基础：

1. 马斯洛的需要层次理论指出，每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体能够满足人们的社交需求、归属需求和爱的需求。

2. 社会心理学的群体研究表明，在一个团体中，成员之间建立互信可以增强团体凝聚力，提高团队效能。

3. 人际关系理论认为，要建立信任，首先要学会开放自己，接纳他人，表露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，并愿意与他人分享资源和观念；同时，要与他人有效沟通，建立亲密关系，自己必须表现得可信、值得信赖、靠得住。

4. 约翰逊的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，我们之所以愿意信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论认为，成员表现出的接受、支持和合作的意愿，以及开放、分享的态度，会形成四种信任模式。

团体活动具体安排：

1. 活动一：

- 目标：建立团队共识，增强向心力。

- 小组活动：让每个小组成员分享自己对团队的理解和期望。

- 全班分享：小组代表向全班汇报分享结果，讨论并形成共识。

2. 活动二：

- 目标：培养团队默契，加强互信基础。

- 小组活动：通过各种合作游戏和挑战，让成员之间更好地协作和互动。

- 全班分享：小组代表分享活动中的团队合作经验和感受。

3. 活动三：

- 目标：强化成员的自我价值感。

- 小组活动：让每个成员分享自己的特长和优势，并与团队中其他成员互相学习和交流。

- 全班分享：小组代表向全班展示成员之间的互相学习和成长。

4. 活动四：

- 目标：营造良好的班级人际氛围，强调互助合作精神。

- 小组活动：通过团队合作项目，让成员之间更好地协作和支持。

- 全班分享：小组代表分享团队合作项目的成果和感受。