- 克服心理惰性，培养战胜困难的毅力

- 调整身心状态，乐观积极地应对工作和生活的挑战

- 认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识

- 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养超越自我的信念和意识

- 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力

- 增强学员的自信心和进取心，在工作中保持积极乐观的态度

- 加深学员之间的了解，促进团队成员间的感情，认识到团队协作对于高效运行的重要性

一天的课程安排：

- 8点：集合上车（地点可选）

- 9点：到达户外训练基地，开始场地类拓展项目

- 9点至9点15分：破冰活动，相互问候和讲话，让学员进入训练状态，解除陌生感

- 9点15分至9点45分：旗人奇事游戏，分组进行，要求每个小组起一个队名、口号、队员昵称和队歌。团队成员还需要讨论如何用艺术的方式展示这些成果。活动的目的是促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，培养归属感和团队意识，激发和强化学员运用集体智慧推动团队建设的能力。

以上是户外训练的设计方案，通过这样的训练，希望能够达到预期的目标，让员工们在团队中更加协作，提高自身能力，为公司的发展做出更大的贡献。

有特色团队活动策划书4

教师节来临，对于幼儿园的教师来说，这是一个放松身心、收获尊重与感动的时刻。为了让教师们能够享受到节日的乐趣，我们准备了一场活动。

活动的目的有两个：一是让教师们能够放松身心，共同体验游戏的快乐；二是增进团队成员之间的了解，提高团队凝聚力。

活动的准备工作主要包括以下几个方面：要求参与人员着休闲装和运动鞋；准备游戏所需的道具，如队旗、队名贴纸、卡片、拼图和奖品等；提前踏察活动场地，选择一个远离幼儿园情境的休闲旅游区；安排工作人员的职责，包括总策划、负责人、现场布置、主持人、通知和录像等。

活动的流程安排如下：首先，在早上9点准时在活动场地集合，并进行热身游戏，为拉练做好准备。然后，柳园长宣布活动开始，并介绍本次活动的安排。活动主题是体验行进中的美好，分成两个队伍进行拉练比赛，比赛全程为5公里，设置了3个障碍。完成障碍后才能继续前进，最先到达目的地的团队获胜。

在活动过程中，还安排了一些游戏，如《森林寻宝》、《爱心传递》和《拼图》等，通过这些游戏来增进团队成员之间的交流和合作。同时，还设置了幸运礼包，让团队成员在完成任务后可以获得一份惊喜。

最后，活动结束后，教师们可以自由活动，游览风景。下午11点，教师们集合，共进晚餐，进行交流和总结。园长作为观察员进行点评。

通过这次活动，我们希望教师们能够放松身心，感受到节日的温馨和快乐，同时也增进了团队之间的凝聚力和合作精神。这将对幼儿园的教学工作和团队建设有着积极的影响。

有特色团队活动策划书5

活动目的：帮助大学新生快速适应学校生活，融入班级集体。

参与对象：20级全体新生，以班级为单位进行活动。

活动时间：2小时

暖身活动：大树与松鼠（10分钟）

活动目标：活跃团队氛围

活动过程：学生分成三人一组，其中两人扮演大树，一人扮演松鼠。指导老师会喊出不同的指令，如“松鼠”、“大树”、“地震”，学生根据指令的要求进行动作。落单的学生需要表演节目。

知你识我（30分钟）

活动目标：帮助成员了解团队，制定规则并遵守团队规范，促进成员相互认识。

活动准备：团队辅导室、可移动的椅子

活动过程：学生自由漫步，见到其他成员时微笑并握手。然后根据指令，学生面对面坐下并进行自我介绍，包括姓名、身份、性格特点、个人兴趣爱好、家庭情况等。学生要认真倾听对方的介绍，尽可能多地了解对方。

信任纽带（20分钟）

活动目标：促进成员互动，建立信任，促进相互理解和接纳。

活动准备：选择好盲行路线，准备眼罩。

活动过程：学生两人一组，一人扮演盲人，一人帮助盲人。盲人蒙上眼睛后，帮助者搀扶盲人沿着指定路线行走，期间不能讲话，只能用手势和动作帮助盲人体验各种感觉。练习结束后，学生进行交流，分享彼此的感受。

同舟共济（25分钟）

活动目标：促进成员合作，培养创新思维，克服困难，提高团队凝聚力。

活动准备：准备报纸

活动过程：学生需要一起站在报纸上，不能有人掉下来。学生可以讨论，找出最佳方案。随着难度增加，报纸会减半，成员需要更加努力合作。