活动时间为2月至7月。

活动主体为“我运动。我健康。我快乐”。

具体实施包括以下几个系列活动：

1. 校田径运动会：举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会，参与全校师生，包括100米、200米、400米、800米、1500米、4×100接力、跳远、跳高等项目。

2. 冬季长跑：学生每天长跑距离基数为1200米，规定工作日以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。

3. 眼保健操比赛：以班级为单位举行眼保健操比赛，倡导学生养成良好的用眼卫生和习惯，减少近视人数和比例。

4. 跳绳比赛：举行跳绳比赛，分为单人绳和集体绳两大项，鼓励学生参加体育运动和锻炼。

5. 每天锻炼1小时：将每天锻炼1小时列为学生的必须作业，班级要布置和落实这项任务，使学生养成长期参加体育锻炼的习惯和健康的生活方式。

该活动方案即日起实施。通过这些系列活动，我们将引导青少年学生积极参与体育锻炼，提高体质健康水平，培养健康向上的生活方式。

小学阳光体育活动实施方案7

一、指导思想

树立健康第一、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施学生体质健康标准，蓬勃开展阳光体育活动。培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组（负责领导协调各方面的工作）

组长：

副组长：

成员：

三、活动主题

我健康我阳光我成长我快乐

四、活动要求

人人有项目班班有团队，平时有测试，年终有评比

五、具体项目

1、指定项目：跳绳、50米短跑、立定跳远、400米往返跑

2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动

六、活动原则

1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则：每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素、场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，学校。

2、做好对全校教师、全体学生及学生家长的宣传工作，重视阳光体育活动，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。