准备活动一：小镜子捉阳光。

活动玩法：家长可以用小镜子反射阳光，将光斑照在墙上，并轻轻晃动或慢慢移动，让孩子用手去捉。这样可以锻炼孩子的反应能力和手眼协调能力。

准备活动二：小球散步。

活动玩法：孩子可以双手各握住彩绳的一端，将绳子弯曲把小球套住，然后倒退着拉绳子前进。家长还可以在道路上增添障碍物，增加游戏的难度，看谁能更快地完成任务。

准备活动三：喂小鱼。

活动玩法：家长和孩子一起在场地上围成一个方形或圆形的“小池塘”，孩子手拿沙包，爸爸和妈妈分别揪住浴巾的四个角，抬起坐在浴巾里的孩子，慢慢靠近“池塘”。到达合适位置后，孩子将沙包投进“小池塘”，这样可以让孩子体验到喂鱼的乐趣。

准备活动四：趣味绳子。

活动玩法：家长可以将绳子围成十字格或长方形摆放在地上，孩子可以用单脚跳或双脚跳的方式跳格子。这样既可以锻炼孩子的身体协调能力，又可以增加他们的趣味性。

准备活动五：揪尾巴。

活动玩法：家长和孩子各拿一条毛巾或布条，将一头塞进身后的裤子里面，并露出一半当作“尾巴”。家长和孩子在保护好自己的“尾巴”不被揪掉的同时，互相揪对方的“尾巴”，这样可以增加亲子间的互动和乐趣。

准备活动六：投弹打靶。

活动玩法：家长、妈妈和孩子各拿若干个软球或沙包，站在起点线后。然后每人投掷软球或沙包击打饮料瓶或矿泉水瓶，看谁打倒的瓶子最多。这样可以锻炼孩子的准确性和目标感。

准备活动七：摸摸脚跟向前走。

活动玩法：家长和孩子可以在地上画一条起点线和终点线，然后一边重复“右手触摸左脚跟、左手触摸右脚跟”的动作，一边向前走。这样可以锻炼孩子的平衡能力和协调能力。

准备活动八：有趣的鞋盒。

活动玩法：家长可以让孩子头顶鞋盒，按照指令向前走或后退走。另外，家长和孩子还可以将两只脚分别放进两只鞋盒里，进行“穿大鞋”向前走的比赛，看谁走得快、走得稳。这样可以增加孩子的趣味性和运动能力。

准备活动九：吹球进筐。

活动玩法：家长可以吹乒乓球，让孩子用筐去接；或者孩子吹乒乓球，家长用筐去接球。最后比比谁接的球多。这样可以锻炼孩子的反应能力和手眼协调能力。

公司员工团建活动范例7

为了展现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，我们计划在4月份组织员工举行一次踏青活动。具体安排如下：

一、活动意义：

通过这次活动，我们的目标是提高员工的积极性，促进员工之间的沟通，让大家放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

活动将于20xx年x月x日星期六上午7点出发。

三、活动口号：

活动的口号是“放松心情、团结协作！”

四、活动地点：

我们将前往爬山。

五、参加人员：

参加活动的人员包括编委会成员、编辑部成员、所有通讯员以及公司行政人员。

六、活动费用：

我们预计活动费用为4000-5000元，具体费用如下：

1. 人员餐费：计划每人50元，共计1500元。

2. 车辆费用：预计600元（提供活动车辆者每车补助100元）。

3. 矿泉水费用：60元。

4. 应急药品费用：30元。

5. 临时备用费用：500元。

6. 奖品费用：1500元。

七、活动内容：

为了让大家更好地相互了解，我们计划在活动期间进行一些团队游戏，并在活动结束后进行集体拍照。