2. 双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。可以先在原地双手拍球,熟练后可以走直线、走圆圈或绕障碍物时拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁能在规定时间内拍球次数最多。
3. 抛接球:幼儿可以两手向上抛球,然后再用手接住;也可以两名幼儿面对面抛接球,接不住球的人算输。
4. 乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚。比一比看谁的球滚得最乖。
5. 转圈圈:每个幼儿拿一个篮球放在地上,用单手放在球的上部,用力向前转或向后转,看谁的篮球转的时间最长。
6. 顶球:把篮球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,先让球掉下来的人算输。
7. 夹球跳:把篮球放在两脚之间,用力夹住球,然后向前跳。看谁或哪队先到达目的地算胜利。
8. 运球:把篮球放在篮子里,提着篮子走、跑、跳;两个人可以合作提着篮子运球,也可以增加障碍物来增加趣味。
9. 螃蟹运球:两个幼儿面对面站好,双手轻轻抓住对方,把篮球放在两个幼儿胸部中间,像螃蟹一样横着走。两个人的动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。
10. 赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按照一定路线赶球,看谁的球先到达目的地。
11. 拖拉球:用塑料圈套住篮球,向前或向后拉动,不要让篮球掉出圈外。
12. 胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。
13. 蜗牛旅行:把篮球放进轮胎里,双手扶住轮胎向前滚动。活动中,谁的篮球掉出来算输。
14. 转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅速转个圈圈后继续拍球。在规定的时间内,比一比谁转身次数最多。
15. 投球:幼儿持球站成一队,与篮筐保持一定距离,用手指和掌根握球,然后往篮筐投球,进球算胜利。
16. 教师可以根据幼儿的年龄和发展情况编排球操,然后让幼儿随着音乐表演。
幼儿园中班体育活动策划3
【活动目标】
1、让孩子学会蛙跳的动作,并培养他们的观察力、灵活性和竞争意识。
2、通过快乐游戏,让孩子得到一定的体育锻炼。
【活动准备】
准备好12个箍拉圈,并可以调整圈与圈之间的距离。
【活动过程】
1、带领孩子们站在场地上的圆圈上,并调整好他们之间的距离。
(今天,我们要学习一个很重要的体育动作——蛙跳,首先我们要做一下准备活动。)
做准备活动:请孩子们照着老师的示范动作,边动作边念“伸伸手臂,摇摇头;扭扭腰来,蹲一蹲;踢踢小腿,跳一跳”,重复两遍。
(现在我们要学习蛙跳了:请你们一起跟着我这样做,双腿稍稍蹲下,身体前倾,双手自然前后摆动,深呼吸,轻松往前一跳。好的,我们再来一遍,我来看看谁做得最标准。)
2、进行游戏。(热身完了,现在我们要分成小组,进行小青蛙跳箍拉圈的游戏)将孩子们分成3组:按照“1、2、3、4”的顺序循环报数,喊到“1”“2”“3”“4”的孩子们分别站成一排,形成4列队,在起跑线内站好。老师示范游戏规则:从起跑线跳到箍拉圈的位置,然后跳进箍拉圈里面,借助箍拉圈过小河,第一个跳到对岸的孩子获得第一名,依此类推。在对岸有四个区域,分别为第一、二、三、四名蛙跳高手们所在的区域。跳到对岸的孩子们在对岸的四个区域中做小裁判,看哪个孩子最先成功过河。现在,4组的第一个孩子准备好了吗?one,two,three,go
3、一轮过后,增加游戏难度,拉开箍拉圈的距离,重新进行比赛。(现在,我们要增加难度了,来比一比你们的本领。现在,回到起跑线,开始比赛吧。)
幼儿园中班体育活动策划4
为了让幼儿更积极地参与晨间体育活动,提高他们的身体素质,我们组织了一场竞赛。比赛分为三个班级组别:大班,中班和小班。每个班级都有不同的竞赛项目,如跳竹竿,跳绳,拍球和踢键子。比赛规则和做法如下:
1. 大班的第一个项目是跳竹竿,每班由四个幼儿组成两对,他们要按照节奏敲打竹竿,并且其他幼儿要跳过竹竿。幼儿能按要求跳过竹竿的得1分。第二个项目是跳绳,幼儿能连续跳5次的得1分。
2. 中班的第一个项目是拍球,幼儿能连续拍5下得1分。第二个项目是跳绳,幼儿连续跳3次以上得1分。
3. 小班的项目是拍球和踢键子,幼儿能连续拍球5下得1分,能带绳踢键子10下得1分。
初赛将在四月下旬由各班组织,决赛将在4月28日由幼儿园和各年级组织。参加集体跳绳的组数不限,但不能重复参加,其他项目各班派出三分之一的幼儿参加决赛。
比赛结束后,将根据各班所得积分来决定获奖等次。特等奖有一名,一等奖有两名,其余为二等奖。此外,根据参赛项目和竞赛表现,将选出“小小体育明星”分别为大班组的12名、中班组的10名和小班组的8名。
这场竞赛旨在鼓励幼儿参与体育活动,提高他们的身体素质。希望通过这次比赛,幼儿们能够更加热爱体育运动,并享受运动的乐趣。