制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。

通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队氛围。每个小组由12-17人组成，通过独特的方式加速了解。

上午10点到10点半，体会良好沟通对团队合作的重要性。感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现。团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用。个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大。

介绍项目，让学员体会到良好沟通的重要性。倡导倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静。改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流。树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果。建立开放的交流环境，体会集思广益的价值。

通过教练给的绳索围成一个面积最大的正方形。看似简单，但是人们往往在自以为轻而易举的任务中遇到困难。这个项目要求团队合作，充分沟通和协调。

上午11点半到中午12点，体验信任。参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在下面保护。通过身体接触，打破人与人之间的隔阂，尽快进入情景。学习换位思考，挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧，规范自我行为，与社会和集体利益保持良好关系。

中午12点到中午12点15分，拍照留念。

中午12点半到下午1点半，用中餐，休息一会儿。

下午1点到下午3点半，前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。之后可以自由活动和游泳。在沙滩上玩拔河和排球非常有趣，穿上游泳衣，享受阳光沙滩海水的沐浴，还可以捡到漂亮的贝壳。

下午3点半到下午5点半，沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上的刺激感觉。快艇冲浪环情人岛游是一个自费项目，费用为20元/人。坐在快艇上，感受海风吹动头发的快感，享受快乐的时光。

下午5点半到晚上7点，沙滩烧烤。准备好烧烤用具和食物，享受美味的烧烤美食。

晚上7点，烧烤结束，回到温馨的家。

以上是第一天的行程安排，还有其他拓展项目可供选择。

第一天早上9点到9点半进行开营仪式，包括领导致辞、教官宣布活动要求，学员宣誓和授旗仪式。

早上9点半到11点半进行军事训练，包括队列动作的训练，增强组织纪律性和团队意识。

中午11点半到12点进行团队组建准备活动，挑选队长，创建队名、队歌和口号，展示团队口号。

中午12点到下午2点休息，办理入住手续。

下午2点到3点进行强渡亚马逊项目，挑战虚拟的亚马逊河，考验统一指挥和协同作战能力。

下午3点到4点进行珠行万里项目，运送圆珠到达终点，体现领导力、沟通协调能力和资源利用能力。

下午4点到5点半进行闯关酷地带项目，挑战10关，体验闯关成功的喜悦。

下午5点半到6点进行一天活动的分享。

晚上6点到9点半进行烧烤和篝火晚会，准备节目和音乐。

晚上9点半返回酒店休息。

团队活动方案设计与实施9

一、活动简介

大学生活动总是充满热情，比赛、联谊和聚会都备受同学们喜爱。举办这些活动可以增长知识，开阔视野，也能加强同学们之间的交流。

二、活动背景

作为现代大学生，我们需要适时地放松自己。经过同学们和辅导员商量后，我们决定在本周日举行一个烧烤聚会，地点选在市文峰公园。通过这个活动，我们可以增进同学们之间的交流，丰富班级文化。

三、活动目的

放松自己，增进同学之间的交流。

四、活动对象

所有学生。

五、活动时间

10月28日。

六、所需物料及预算费用

1、食物：每人3个鸡翅膀、5条香肠、10个肉丸子（猪肉、牛肉）、1条红薯，根据需要再决定是否加羊肉串或其他食物；预算15元/人。

2、用具：一次性碗、杯子、手套、筷子（竹签）、烧烤刷、纸巾、烧烤纸；预算费用为2.5元/人。

3、饮料：可口可乐、桶装矿泉水；预算费用为2元/人。

4、烧烤炉60元/个，每个烧烤炉有8套烧烤叉，平均每人7.5元。

预收费用为每人35元，多余部分记账。