3、学会正确的坐姿。

4、能编撰我身边的礼仪故事小品。

课前准备：

1.留心生活中带给自己启示的事情或故事。

2.搜集平时在书中和生活中读到的有启示意义的句子。

教学过程：

一、导入：出示正确的坐姿图

二、学一学正确的坐姿

1、要求：小胸挺起，双脚放平，胸离桌沿有一拳。

板书：坐如钟

2、辨析：出示五幅图：这样的坐姿对吗？

三、正确的坐姿

1、在听课时应该上身挺直，背部紧靠着椅背，两脚稍分开；

2、全脚掌接触地面，两大腿放平，头放正，两肩端平，两眼目视前方，两臂自然下垂或两手放在大腿上；

3、在看书或者阅读时除了保持正确的坐姿外，两手拿书要端正，书本与桌面约成45度角或将书的前端垫起10厘米左右；

4、头稍前倾，两眼距书之间的距离约30厘米；

5、在写字时，两小臂平放在桌面上，上体稍前倾，胸部距桌沿约10厘米，两眼与纸约30厘米，手握笔尖上方约8厘米的地方。

礼仪提醒：

（1）不要托着腮坐，这样很没精神。

（2）不要向后仰坐，这样会摔倒。

（3）不要跪着坐，这样容易驼背。

（4）不要跷着腿坐，这样很不礼貌。

（5）长期坐姿不良，会造成脊椎骨弯曲。

结束语：人人都爱美，都在追求美，但如果在日常生活中不注意自己的身体姿势，不培养正确、文明的举止习惯，姿态美也就无从谈起。要想使自己的.身体健美，就要从小做起，从现在做起，注意培养自己身体的正确姿势，我们常听说“坐如钟，立如松，行如风”，这就是对身体姿态美的基本要求。

有的学生不太注意坐的姿势，比如半躺半坐，东到西靠，两腿大开或两膝内扣，有的同学把一条腿放在另一条腿上，俗称翘“二郎腿”。这些错误的姿势给人的印象就是很不文明，很不雅观。也有的同学在看书写字时身体倒向一边，歪歪扭扭，甚至把头靠在左臂上，还有的同学含胸驼背。以上这些不良的姿势，不仅影响着体态美，同时还影响身体的正常发育，如果形成习惯，就会影响视力，影响胸廓、脊柱和内脏器官的健康发育。这也是对不起父母的生育之恩。

幼儿园中班教案正确坐姿4

设计意图：

我班小朋友因为坐椅子排队的问题，经常跟小朋友闹，有时还因为坐椅子时你吵我闹，有时还引起家长的不满，我很头疼，现在我教他们唱《排排坐》，我充满了期待……

一、活动目标：

1、在欢快的`情景中学唱歌曲《排排坐》。

2、主动参与歌唱活动，体验和朋友之间共同游戏的快乐。

3、引导小朋友坐椅子时要懂得礼让。

二、活动准备：

水果（香蕉、苹果、雪梨）每样十个。

椅子（30张）分三组演示。

（一）引题：

大家会坐椅子吗？会排队吗？老师有很多水果分给大家吃，大家想吃吗？我们一起来边玩游戏边吃水果，好吗？

（二）活动开始：

接下来我们分成三组，准备开始：

十个小朋友为一组，每个小朋友按原来老师预定一条直线坐成一排，然后我先演示一遍怎么坐，配合动作，让小朋友跟着我一起做。