很多人不知道健康活动教案中班精选10篇怎么制定合适，下面由小编为大家整理了相关模版，希望能对大家有帮助。

健康活动教案中班精选1

活动目标：

1. 复习双脚跳的动作，学习单脚跳。

2. 练习单、双脚交替跳，发展行进跳的技能。

3. 体验一起游戏的乐趣，初步遵守简单的游戏规则。

活动准备：

呼啦圈一个人一个，小青蛙胸饰一个人一个，小害虫若干，脚印贴纸若干，配乐两段。

活动过程：

一、热身活动

1. 教师扮演青蛙妈妈，幼儿扮演小青蛙。

指导语：青蛙宝宝们，今天的天气真好，我们一起去池塘玩耍吧。

教师播放音乐，边唱儿歌边带领幼儿做热身运动：伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，蹦蹦跳，扭扭屁股，每天锻炼身体，很好哦。

指导语：“一只小青蛙，捉虫本领大，手伸一伸，腿蹬一蹬，蹲下找虫子，跳起来吃掉它！”（动作要轻巧，重点锻炼腿部力量）

二、基本部分

指导语：快看，池塘里有很多荷叶（呼啦圈），我们去选一个漂亮的荷叶，一起玩跳荷叶的游戏吧。（幼儿自由选择呼啦圈，提醒幼儿注意安全，不要拥挤）

1. 幼儿自由探索跳的技能。

指导语：小青蛙有一个跳的本领，你会跳吗？你会怎么样跳荷叶呢？请试一试吧！（幼儿自由练习跳）

2. 分享交流成果。

指导语：刚才你是怎么跳的呢？

教师请一部分幼儿示范他们的跳跃动作，其他幼儿学习这些动作，增加参与活动的积极性。

3. 教师重点示范双脚跳和单脚跳的动作。

双脚跳：双脚并拢屈膝，屁股半蹲，准备起跳时，手向后摆，落地时，手向前摆，动作要轻巧。

单脚跳：一条腿站直，一腿弯曲，紧贴在一腿的旁边，手的动作和双脚跳一样。

教师请幼儿一起练习双脚跳、单脚跳，并指导幼儿的跳跃动作是否正确。

4. 单双脚交替跳。

指导语：现在来试试交替跳吧。（引导幼儿学习交替跳）

幼儿练习，跳法同上，只是在交替的时候引导幼儿注意保持身体的平衡。

三、游戏《小青蛙捉害虫》

1. 介绍游戏名称和玩法。

指导语：农民伯伯打来电话，说稻田里面出现了很多害虫，让我们帮忙消灭它们。小青蛙们，我们把荷叶放在池塘里，一个接一个地跳过荷叶去稻田捉害虫，不要掉队或迷路哦。（教师引导幼儿把荷叶放在指定位置）

2. 认识脚印，了解不同脚印的作用。

指导语：刚才你有没有注意到荷叶上的脚印呢？有的荷叶上有两个脚印，有的只有一个脚印，我们该怎么办呢？（幼儿自由发言）

指导语：小青蛙们都知道了该怎么过河了吧，一个脚印的地方代表单脚跳，两个脚印的地方用双脚跳。现在让我们一起出发吧，每只小青蛙跳到终点时要捉一条害虫放到篮筐里哦。

3. 幼儿分组跳过荷叶捉害虫。

幼儿进行1-2轮游戏，教师巡查指导，帮助个别幼儿完成游戏任务。

四、放松环节

教师播放音乐。

指导语：今天青蛙宝宝们表现得真棒，帮助农民伯伯消灭了害虫，大家都累了吧，让我们跳到池塘里来游泳放松吧！抖抖胳膊，抖抖腿，弯下腰用手捶捶腿。

指导语：天儿已经晚了，宝宝们和妈妈一起回家吧！