五、到医院的时候我们会尽可能的带上口罩防止呼吸道的交叉感染;
六、在我们在运动后应该先擦干汗水,注意保暖;
七、平时要注意多喝温开水;
八、在预防肺炎时,如果室内的温度应保持在18到20度之间,如果是家里有老年人或者儿童时要保持在22到24度之间为佳。要保持室内的空气新鲜;
九、需要多吃一些富含维生素a的动物肝脏以及胡萝卜或南瓜、甜薯和番茄等,柑橘类的水果是维生素c最好的来源,也应多吃;
十、在肺炎的高发季节建议老年人尽量避免长期卧床。
肺炎支原体如何预防感染的发生精选5
支原体肺炎是一种由肺炎支原体引起的疾病,通常在秋季发病,并以儿童和青年人为主,为了预防支原体肺炎的发生,可采取避免与感染支原体的人密切接触、保持良好的生活习惯等方式进行预防。
1、避免与感染支原体的人密切接触:能够降低感染的风险,还应尽量避免前往人群密集的场所,如公共浴池、游泳池等,以减少接触病原体的机会。
2、保持良好的生活习惯:室内空气流通有助于减少病菌的传播,所以应保持室内空气清新。此外,吸烟和吸入二手烟都会增加感染的风险,所以建议避免吸烟和吸入二手烟。同时加强锻炼,增强身体免疫力,有助于抵抗病菌的侵袭。
3、接种肺炎疫苗:可有效预防支原体肺炎的发生,疫苗可以刺激身体产生抗体,从而在病菌侵入时迅速进行防御。