教学目标：

1. 提高安全意识，学习溺水安全的相关知识，并在学习过程中增强与同学的合作交流意识。

2. 初步了解溺水安全的相关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3. 自己能够改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：

学习溺水安全的基本知识，培养相关防范能力。

教学方法：

教师讲授和学生讨论相结合。

教学过程:

一、谈话引入

同学们，大家好！今天我们要学习溺水安全知识。在现代社会，车祸、中毒、溺水等事故剥夺了许多宝贵的生命，其中溺水事故尤为严重。我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那么我们应该如何预防溺水呢？了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

二、活动设计

（一）老师出示今年溺死事故实例：

实例：

1. 5月21日，九江星子6岁女孩在池塘溺亡；

2. 5月22日，吉安青原区9岁男孩在河边放牛时溺亡；

3. 5月30日，上饶万年2个学生溺亡；

4. 6月9日，上饶2名青少年溺水身亡；

5. 6月10日，九江都昌女孩落水，姐姐和奶奶去救，结果3人都溺亡；

6. 6月11日，吉安县5个中学生在河边游玩，其中3人溺亡；

7. 6月12日，景德镇三个初中生在端午节下河游泳时溺亡；

（二）向学生讲解几点防溺水的知识要点

1. 溺水致死原因

主要是因为吸入气管内大量阻碍呼吸的物质，或因喉头强烈痉挛导致呼吸道关闭，造成窒息死亡。

2. 症状

溺水者面部会出现青紫、肿胀，双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体会变得冰冷，脉搏细弱，甚至会出现抽搐或呼吸心跳停止的情况。

3. 自救与救护

当发生溺水时，如果不熟悉水性，可以采取自救法：除了呼救外，需要采取仰卧位，将头部向后使鼻部露出水面呼吸。呼气时要浅，吸气时要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水稍轻，可以浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水稍重）。此时千万不要慌张，不要挥动手臂乱扑动，以免身体下沉更快。

会游泳的人：如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可以使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者：应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或者投入木板、救生圈、长杆等，让溺水者抓住并拉到岸边。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内的泥泞、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员可以单腿屈膝，将溺水者俯卧在救护者的大腿上，借助体位使溺水者体内的水从口腔中排出。有些农村会将溺水者俯卧在牛背上，头脚下悬，牵引牛行走，这样既可以控制水流，又可以起到人工呼吸的作用。如果溺水者的呼吸和心跳已经停止，立即进行口对口人工呼吸，并同时进行胸外心脏按摩。

4. 如何防止溺水

游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，如果不做好准备，缺乏安全防范意识，在意外情况下慌张无法冷静自救，就很容易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：

1. 不要独自一人外出游泳，尤其是不要到不熟悉的、有危险的水域游泳。选择好的游泳场所时，要了解场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水深等情况要了解清楚。

2. 必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员负责安全保护。

3. 要清楚了解自己的身体健康状况，如果四肢容易抽筋，就不宜参加游泳或不要到深水区游泳。在下水前要做好准备，先活动身体，如果水温太低，应该先在浅水处用水淋洗身体，适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学应该取下假牙，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4. 要对自己的水性有正确的评估，不要逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水或溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5. 如果在游泳中突然感到身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。