1、从地震发生到房屋倒塌，只有大约12秒的时间。因此，在地震发生时，不要惊慌失措，应迅速寻找安全地方躲避，不要贪恋财物。

2、如果被压在倒塌物下，不要随意搬动周围物品，以防引起更大的塌方。

3、不要长时间大声喊叫，要保存体力。当附近有人经过时，立刻呼喊或有节奏地敲击物体发出声音，向外界求救。

4、不要轻易跳楼，尤其是在高层建筑。自救逃生或等待救援还有生存的希望，贸然跳楼会对生命造成极大威胁。

5、在剧院等公共场馆内，人数众多时，要听从指挥，跟随人流有秩序地快速撤离。不要逆向行进或俯身捡拾物品，以免被人群挤倒踩伤甚至丧命。

6、尽量找到一些三角区域，震后想办法呼救并逃生。

地震安全教育知识教案精选9

一、地震的预防

要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。

由于住宅不宽裕，人们总是限度地利用空间如棚、架、搁板。不过，由于地震的震动，搁板上放置的重物是很容易掉下来的。因此，平时放置东西要多加考虑。

人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有太多的恐惧了。

地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。

当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用水。

考虑到地震后的混乱情况，准备好三个月的现金花销是必要的。因为地震之后，银行、邮局等处往往取不出款。

人们总喜欢把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，这些东西在地震中又是必不可少的，因此，平时要把它们放在某一固定并且容易拿到的地方。

地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利。平时应穿或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。拖鞋和草鞋都不合适，高跟鞋绝对不行。

二、地震逃生

地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。

发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

即使在盛夏发生地震，逃出房间也是不雅的，而且赤的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。

如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合能戴上一顶安全帽子之类的东西。

地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。

三、防止地震次生灾害

要注意防止地震次生灾害。所谓地震次生灾害，主要是指地震后引起的水灾、火灾以及有毒气体蔓延等等。很多经验表明：次生灾害往往比地震本身造成的损失大得多。如何防止次生危害呢?

对工矿企业中的易燃、易爆、剧毒品，要严密监视，地震时，一旦发现剧毒品或易燃气体溢出，应立即组织抢救。

对于大型水库、堤坝等，要预先做好防震检查，发现问题及时加固。水库下游的居民，在地震发生时，要严密注视堤坝的安全，遇有险情，除组织力量抢救外，要迅速向安全地带转移。

大地震发生在山区，由于山崩塌方等，可能堵塞河道，遇到此种情况，要立即组织人员疏通，以免造成水灾。

火灾，是我们生活中最常见的自然灾害之一，据统计火灾发生时最多的死亡原因不是被大火烧死的，而是在浓烟的情况下不懂得自救，被大火造成的浓烟熏晕中毒缺氧而死。还有的人因为缺乏火灾发生时候的应急自救的知识，对突如其来的灾害感到十分的害怕，慌忙逃生的过程中被慌乱的人群践踏而死。更有些人因为住在高层慌乱中选择跳楼逃生而跌死。这些都是因为平时缺乏火灾相关的逃生知识的结果，其实在火灾发生的时候我们更应该保持冷静的态度去应对。如果是在公共区域发生火灾首先拨打119火警电话，如果火势不是太猛的情况下可以寻找四周是否有消防设施，现在一般的公共场所都规定有相应的消防器材如消防警铃、消防灭火器、防毒面具等。因为火灾的发生往往是第一时间没有做好紧急扑灭。

地震，是非常严重的自然灾害，一次大范围的高强度地震可以让一个小国家的运转瘫痪，我们国家建国以来经历了两次最严重的地震，一次就是唐山大地震，还有一次就是汶川大地震。这两次地震都造成了巨大的人员伤亡和经济损失。地震是应当尽量逃离建筑往宽敞的地方逃离，如果在高层建筑里选择房间小的有梁柱支持室内躲藏，尽量寻找可以保护头部身体的物品包裹自己。如果不幸被困在地震后的废墟里，应该保持冷静和体力，在有限的空间里可能的清理出舒适的空间，在等待救援的同时想办法发出求救的信号，如敲击可以发出声响的物品，石头钢铁的物品让救援人员能够辨别你的位置做出更好的救援方案。

海啸、对于沿海地区的城市和国家来说简直就是一个噩梦，一场大规模的海啸轻则能让一个小国家经济瘫痪，重则可以让一个沿海效果顷刻间覆灭。这不是危言耸听因为海啸来临时人类的力量根本无法阻挡，我们能做的就是在海啸来临前往地势高的方向逃离，通常海啸来临前自然界的生物都会比人类更先预知，例如海边的海水突然的大退潮，海边出现大量的鱼在岸上等待这人们抓捕，动物大规模的迁移等预兆。千万不要因为没有见过海啸跑到海边去看海啸的到来。这不是钱塘江的浪潮看过之后还能再有机会看的。如果不幸被已经无法逃离被海啸卷走的情况下应该尽量找到能够在水中产生浮力的物体。紧紧抓住坚持到海啸过后能够让你漂浮在水面上等待救援。

台风，刚经历过“山竹”的洗礼。广东沿海地区都做好了应对这次台风的侵袭，程度的减少了这次台风造成的自然灾害，在台风来临时不要因为好奇跑到外面河边、桥上、路边去体验台风的强度。应当在家里做好因对台风的措施，对家里的门窗做好加固，把车辆停在空旷的地方避免被台风吹倒的物体砸到，台风过后对受到侵袭的场所进行清理和消毒避免产生细菌病毒对人体造成伤害。

山体滑坡，特别是家里建在山间的房子如果出现了，泉水断流或者突然井水干枯等现象就要注意了。此时就要多留意山体的坡脚处是否有凸起的异样，还要仔细倾听山石有无撕裂的声音或者挤压的声响，特别是动物的惊慌奔走现象。这些显现五一不预示着山体滑坡的来临，当山体滑坡时尽量保护头部，往滑坡方向两侧逃跑，切勿顺着往滑坡方向跑，不要往低洼地区跑，如果无法逃离时尽量寻找可以藏身的空间寻求一线生机等待救援。

家中遇险，自然灾害的应该就是雷电了，小时候打雷了大人就会告诉我们不要靠墙和有金属的地方，因为墙体可以导电，现在的小区建筑一般都设计了避雷针等防雷电设备，所以在家被雷电几乎是不可能的事情。但是我们也要做好防雷措施，如家里的电器设备在打雷天就尽量不要开启断掉电源，以免雷电真的击中电路设施造成短路起火的现象，特别是一些年月比较久远的老房子可能以前修建的时候没有设计有防雷设施更应当注意。除此之外家中的煤气时常会因为大意忘记了关闭阀门，造成煤气中毒，还有家里的电源插座老旧没有更换造成了短路火灾，还有近年很多的现象就是把小孩独自留在家中造成了孩子坠楼等危险情况。

泥石流，一般发生在连日暴雨的同时特别是土质比较疏松的地区。一但周边的有石滑落就要留意周边的环境警惕远处传出的声音或者意向，做好随时防范泥石流的准备。如果连日暴雨就要考虑是否会出现泥石流等的情况，做好相应逃离的应急措施，不要在低洼凹坡处停留或避险。当泥石流来临时尽量往两侧逃离，切勿跟随泥石流的方向逃跑。