(1)大地震的危险振动期大约只有一分钟。强裂地震发生时，在家中的人可暂躲较坚实的家具如床、桌旁边(注意不是下面)、或躲在跨度小、刚度强的小房间暂避，如厨房、卫生间等处。主震后应迅速撤离到户外，撤离时要注意保护头部，可用枕头等软物将头部护住。要注意关闭煤气，切断电源。住在高层建筑里的人不能使用电梯，也不要跑到阳台上，尤其是不能跳楼。

(2)正在上课的学生和幼儿园的小朋友应躲在课桌和小床旁边(注意不是下面)。要听从老师的安排，不要乱跑。在影剧院或其它公共娱乐场所的人们应因地制宜躲避到舞台下、乐池、桌子、柜台两侧，保护好头部，切不可一齐拥向出口。

(3)车上的乘客要抓住座椅或车上的牢固部件，不要急于下车。正在运行的车辆应减速停车，设法停在开阔处。

(4)如果正在过桥，则要紧紧抓住桥栏杆，主震后立即向靠近的岸边转移。

(5)在街道上行走的人员不要在狭窄的巷道停留，不要躲进电线、变压器、烟囱及高大建筑物附近。

(6)人还应该远离石化、化学、煤气等易燃有毒的工厂或设施，如遇到引起火灾或有毒气污染时，应迅速向上风方向撤离。

幼儿园防灾减灾活动方案和总结8

活动目标：

1、教育幼儿地震来了不慌张，到安全的地方躲避，知道必要的逃生技巧;

2、让幼儿理解一些地震的基本知识;

3、培养幼儿互相关心的情感，增强幼儿的安全意识。

活动准备：

为了达到以上目标，我们准备了以下材料：《地震来了我不怕》的课件、沙发、床、餐桌、卫生间、厨房、窗户的图片各一张、地震后的图片三张、地震预警信号录音、垫子、枕头等。

活动过程：

(一)谈话引入

我们首先播放了《地震来了我不怕》中的地震画面。然后，我们进行了以下提问：

1、你看见了什么?发生了什么事?

2、地震来了，你感觉怎么样?你为什么害怕?我们中国和哪一个国家遭受了地震?你看见了什么?

(二)家里的逃生自救

接下来，我们讨论了家里的逃生自救方法：

讨论1：地震来时你在家里，你会怎么办?

讨论2：在地震中，我们应当首先保护身体的哪个部位?

教师：地震时我们应当首先保护自己的头部，只有头不受伤害，保持头脑清醒，我们才能想问题。所以要保护头，我们在躲藏时应该怎么做?

(三)教室里的逃生自救：

然后，我们讨论了教室里的逃生自救方法：

讨论：地震来了，在家里我们有那么多的地方可以躲，所以我们还怕不怕?那要是我们在教室里又该怎么办呢?

1、我们说了地震中我们要先保护自己的哪里?怎样保护?教室里我们有什么可以用来保护自己的头?

2、你会选择躲在教室里的什么地方?

通过引导，幼儿们明白了地震来了可以用书包或者书护住头部躲在课桌下面，也可以躲在厕所里。

(四)商场内的自救

接着，我们讨论了在商场内的自救方法：

讨论：地震来了，如果你在商场里，你会怎么办?

我们告诉幼儿们，地震来了，如果我们在商场里，首先不要慌张，听从商场工作人员的指挥，顺着安全通道，迅速跑到外面，寻找空旷的地方抱头蹲下。

(五)假如我们被埋在地下怎么办?

我们还讨论了被埋在地下的自救方法：

1、讨论：假如被埋在地下怎么办?

2、当我们被埋在地下，首先要大声喊：救命!当我们没有力气喊救命的时候，就用身边的石块或其他的只要是硬的东西，敲击管子之类可以发出声音的东西来呼救。

(六)我为灾区做什么

最后，我们谈到了我们能为灾区做些什么：

20xx年的5月12日，全国和世界的人们对我们伸出了援助之手，帮助我们在地震中重建家园。我们国家的云南盈江遭受了5.8级的地震灾害，而日本人民遭受了九级大地震，他们正在经受着灾难。我们能为他们做点什么呢?