5、地震发生后应采取哪些自救措施？

大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应当坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a、要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也能够避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b、尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c、用周围能够移动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。d、几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同制定计划，团结合作，必要时采取脱险行动。e、寻找和开辟通道，设法逃离危险地，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。f、暂时无法脱险时，要尽量节省体力。如能找到代用品和水，要计划着节俭使用，尽量延长生存时间，等待获救。g、保存体力，不要盲目大声呼救。在周围非常安静，或听到上方（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。

二、火灾逃生小常识

一般来说，在高层建筑中遇到火灾时，首先应防止窒息和中毒，及时从消防通道逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。

1、卫生间是一个避难所

如果房间内起火，且门被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可以寻找其他通道。如经过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可以利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可以用水泼在门上、地上进行降温。

2、如果房间外面起火，且火势较大，可以将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰和烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去触摸房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，经过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要立刻停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3、湿毛巾捂嘴匍匐前进

在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻子，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，所以在逃生时，不要直立行走，应该弯腰或匍匐前进。但在石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进的方式。

因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上。确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

4、千万注意，不能乘坐普通电梯逃生。

高楼起火后容易断电，这时候乘坐普通电梯就有可能被卡住，导致疏散失败，反而处于更危险的境地，并且人员在电梯里随时可能被浓烟和毒气熏呛而窒息。

如果没有条件采取上述自救方法，而时间非常紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层（如二楼）可以选择跳楼逃生。但必须先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以减小跳楼的高度，并保证双脚首先落地。

防灾减灾主题班会教学精选8

教学目标：

1、知识与技能：学生将了解防灾减灾知识，掌握避灾自救技能，并通过造型表达的形式创作以防灾减灾为主题的美术作品。

2、过程与方法：通过语言介绍、视频表演、知识问答等多种形式，让学生汇报上一节课各小组收集到的灾害相关知识。同时，在观察、游戏、拼摆、讨论的过程中解决画面中表现人物动作的难点。并且通过分析内容、表情、环境、构图、色彩等绘画语言在画面中的运用，学生将创作一张以防灾减灾为主题的美术作品，并举办一次班级画展。

3、情感态度与价值观：通过本节课的学习，学生将了解到防灾减灾的重要性，增强安全防范意识，并培养爱护环境和珍爱生命的价值观。

教学重难点：

重点：让学生了解防灾减灾知识，掌握自救技能，并通过分析与讨论掌握用造型表达的方法创作一幅关于防灾减灾的绘画作品。

难点：让学生更生动地表现人物的动作。

教学方法：讲授法、谈话法、启发法、观察欣赏法等。

教学准备：范画、绘画工具。

教学过程：

一、汇报预习成果

1、出示“灾”的艺术字。

2、学生汇报上一节课查阅的灾害相关知识。

(1)灾害的种类：通过PPT汇报和口头汇报。

(2)灾害的危害：结合视频表演“三句半”来展示。

(3)“防灾减灾日”标志的内容和含义：结合白板课件进行讲解。

(4)安全标志介绍：通过连线题和抢答题的形式进行介绍。

二、探究表现方法

1、创作一幅画应该从哪些方面思考？包括内容、动作、表情、环境、构图、色彩。

2、学生最难的是哪一方面？动作。

3、通过游戏来解决动作的难点。例如，一人表演防灾动作，其他学生猜，并分析猜对或猜错的原因。

4、通过摆放木人的方式进一步感受动作的幅度越大、关节转折越明显，表现出来的动作越生动。

5、教师进行范画演示：

(1)动作：通过白板演示人物动作，讲解画画的步骤。

(2)表情：加入惊恐紧张的表情，简单分析通过眉、眼、嘴来表现人物的心情。

(3)环境及构图：利用白板拖拽，添加环境，调整构图。