演练活动基本程序：

1、防震减灾知识教育(30分钟)

主要讲解地震常识、地震避险常识、自救互救常识、地震次生灾害常识、应急疏散注意事项等。

2、地震避险(1分钟)

当演练总指挥发出“地震了”的口令，全体师生立即就近找到坚固的隐体避险。

3、应急疏散(3分钟)

当演练总指挥发出“紧急疏散”的口令，全体师生立即有序快速地到指定疏散集合地点。到达指定地点后，全体师生应蹲下继续做护头动作。

4、演练总结(6分钟)

当演练总指挥发出“地震结束”的口令，各班集合学生，由总指挥总结。总指挥总结后，各班主任将学生有序带回班级进行演练小结。

四、管理人员职责：

管理人员及老师应做到：

1、明确职责，负起责任，演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。

总指挥、总负责：张xx

其他相关人员安排：

李晓锋——负责哨声信号

刘康柱——负责巡视

其他老师——负责疏散路线上学生的安全

2、要严肃对待，把演练当作真实的地震发生，而不是一种游戏。

3、及时纠正学生不当的动作。

4、当发生意外事故时，要及时采取处理措施。

5、集合后及时清点人数。

五、地震发生时的应急避震：

当听到地震发生的信号后，学生们立即开始演练，应该做到：

1、保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。

2、在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体不被砸，但不要靠近窗口。

3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不被碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以用书包或其他物品遮住头部和颈部。

4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠近墙，双臂在额前交叉，右手握住左臂，左手握住右臂，前额放在臂上，闭上眼睛和嘴巴，用鼻子呼吸。

5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。

6、洗手间内的同学，也要采取应变措施，就近躲避。

7、在室外的同学，应跑到空旷的地方，用双手护头，避免被砸，要远离建筑物和电线。

8、老师要按照预先分工，迅速到每个教室检查避震情况，发现有采取不当措施的学生，要及时纠正。

六、疏散的集中地点：

当主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应立即进行有秩序的疏散，到安全的地方躲避余震。疏散的集中地应选择坚实、平坦的开阔地，远离高大建筑物。

当听到疏散的信号后，按照预定的路线和集中地点，有秩序地进行疏散。

(一)安全撤离：

听到第二次号令(大约2分钟后)，学生在教师的带领下迅速排队撤离，按照年级的顺序进行疏散，安全而有序地撤离到操场指定位置上。

(二)疏散注意事项：

1、要有秩序地疏散，在楼梯下楼时，不准学生在楼梯或走廊上互相拥挤，以避免跌倒。

2、老师应在每层楼梯口负责指挥学生有秩序地疏散。

3、疏散过程中，要用双手保护头部，以防被砸。