4、家中应准备一个应急包，放在便于拿到的地方。包内应有手电、食品、矿泉水、应急药品、简单工具等。

5、如已收到权威部门发出的地震警告，应立即关掉家中的液化气和电源总阀。

五、学会自护 看地震常识，进行总结。

1、室内：应躲在室内结构结实、能掩护身体的物体下；易形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方。如：床下、桌子下、墙角、厕所、贮藏室等。用手护住头，并远离窗户，避免玻璃被震碎划伤人。

2、室外：应选择开阔的安全地带蹲下或趴下。远离高大建筑物、广告牌、加油站、化工厂等危险地带。注意不要在立交桥、过街桥上停留。

3、山区：避免在山崖下、岩石下、河水旁躲避，防止滚石、滑坡、涨水等意外情况对人体造成伤害。

六、学会如何在地震中逃生

1、从地震发生到房屋倒塌，只有12秒左右的时间。造成不要惊慌失措，应迅速寻找安全地方躲避，不要贪恋财物。

2、如被压在倒塌物下，不要随意搬动周围物品，防止引起更大的塌方。

3、不要长时间大声喊叫，保存体力，当附近有人通过时，立刻呼喊或有节奏地敲击物体发出声音，向外界求救。

4、不要轻易跳楼，尤其是高层建筑。自救逃生或等待救援还有生存的希望，贸然跳楼会对生命造成极大威胁。

七、教师总结

同学们，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全，保护好自己就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活做准备。

地震逃生须知4

为了提高师生应对各类突发事件的意识，学校决定在下周一的升旗仪式后进行防震和防火疏散演练。演练的目标是让学生初步掌握个人避免意外伤害的技巧，积累集体逃生经验，提高他们的防震和防火自救能力。下面是演练过程的安排：

总指挥：校长

副总指挥：副校长

演练对象：全体师生

一、广播通知要求

1、第一次广播：防震演练（双手抱头，离开座位蹲坐在桌子底下或教室的过道上。）

2、第二次广播：防震演练（双手抱头，离开座位蹲坐在桌子底下或教室的过道上。）

3、第三次广播：消防疏散演练。紧急疏散，集中到国学广场上，按各班级下楼顺序，学生面向文化长廊方向蹲坐（2分钟）。

二、点火模拟

在教学楼南、北楼梯口放置两个盆用于模拟火灾和浓烟场景，在疏散开始前点燃（由符芳丽和早班校警负责）。

三、灭火器灭火演示

陈德辉将进行灭火器灭火演示，向师生演示灭火的步骤。

四、时间统计员

统计消防疏散所需时间。

演练结束后进行简单的小结。

五、疏散路线

从北边楼梯下楼的班级顺序为：一（3）、一（1）、二（2）、三（1）、四（1）、五（2）、六（1）。

从南边楼梯下楼的班级顺序为：二（1）、一（2）、三（2）、五（1）、四（2）、六（2）。

六、要求

1、下周一全校演练之前，班主任要对学生进行防震躲避和火场逃生技巧的辅导。火灾发生时，学生应用湿毛巾捂住口鼻，以防止有毒烟雾进入呼吸道。在疏散演练时，学生不需要带毛巾，只需单手捂住口鼻，弓着身体下楼撤离，并注意遵守纪律，不要喧闹。

2、每个班级分成两行队伍下楼，每班有两名教师带队，班主任在队伍前面带队，另一名教师在队伍后面维持秩序。

3、负责在楼梯口的教师要注意各班下楼队伍的安全，让学生有序下楼。

4、陈帅和符艺负责南北两个楼梯口的拍照工作。

5、强调演练过程要保持安静。

6、楼梯口人员的安排如下：

北边：四楼：二楼：