3.应有冷水配置漂白剂,热水会影响杀菌效果。
(二)自我保护的方法虽然病毒感染情况严重,但是我们还是要进行必要的外出,而外出是必须注意的就是要学会戴口罩,让同学们观看正确的戴口罩示范视频。由于暂时还没有有效的'治疗方法,疫苗还没有投放市场所以预防和隔离病毒是目前最有效的途径。因此,我们要切实做好以下几点:
(1)需懂得咳嗽礼仪。无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕,一定要用纸张、手帕遮挡,若无东西可用,可用手遮挡,绝对不能污染环境,更不能对着别人喷嚏、咳嗽。
(2)人与人之间接触时,要保持半米以上的距离,尤其是面对面谈话时。传染病流行季节尽量避免各类聚会。
(3)不探视疑似罹患传染病的病人。
(4)传染病高发季节尽量居家休息,不要凑热闹。尽量避免到人群密集的地方。
(5)如果必须要到人口密集的地方,如菜市场、超市、车站、医院、乘坐公共交通(地铁、汽车、飞机)工具等,须戴口罩。口罩一般2小时更换一次,最长不超过4小时。戴口罩时间过长,同样也会降低上呼吸道的抵抗力,只要离开密集人群,尽量不戴口罩。
(6)不能随地吐痰。痰液一定要吐到该吐的地方,如痰盂等。如果当时实在没有可吐痰的地方,可以先吐在纸张上,在方便的时再把它放到它的归宿地。
(7)不随便丢放废弃物。在公共场所垃圾投放至垃圾桶。居家垃圾,尤其是厨余垃圾,建议包装好再投放到公共垃圾桶。
(8)保持个人卫生,尤其是手!要勤洗手。避免脏手接触口、眼、鼻。尤其是在室外公共场合,更要注意这一条。手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一,以下情况,都建议大家洗手:
1.外出回家;
2.咳嗽或打喷嚏后
3.触摸口、鼻、眼之前;
4.吃饭前;
5.做饭时,处理食材之前和之后;
6.上厕所后;
7.接触过动物之后。
怎样洗手?建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。(七步洗手法图片展示)
(9)无论是学习场所还是居家,保持室内不断的通风换气。病原体传播致病是需要一定的浓度和数量的。我们经常给室内开窗通风换气,就大大降低了疾病的传染性。总结为:不凑热闹多居家,室内常通气;公共场所戴口罩,及时取掉要牢记。痰吐有形象,垃圾归位巧;手若管理好,百病不侵扰!
(三)保持自身抵抗力另外,我们要保持好自身抵抗力:
(1)不做损害身体抵抗力的傻事。吃好、穿暖、别冻着,避免淋雨和醉酒;合理作息、不熬夜、不过劳。疲劳可以使身体抵抗力下降,容易得病。所以,保持生活规律,保证充足睡眠,养成良好的生活习惯,是防病的好办法。
(2)多进行体育锻炼、增强体质、增强免疫力。运动是最好的防病办法。
四、小结:亲爱的同学们,乌云遮不住太阳,疫情挡不住春天的来临,让我们继续做好个人防护工作,好好学习,锻炼身体,长大为我们的祖国做贡献。
幼儿假期安全教育内容大全8
一、活动目标:
1.切实加强元旦期间幼儿安全教育,增强幼儿安全防范意识。
2.向幼儿进行防冻、防烫、防交通事故、食品安全、预防传染病等安全防范教育,增强幼儿的自我保护和安全防范意识。
3.能说出不易玩耍的地方存在什么样的安全隐患。
4.增强安全意识,克制自己的好奇心,不去危险的地方玩耍。
二、活动准备:
元旦假期安全PPT课件
三、活动过程
(一)介绍元旦知识
(二)防冻疮。
1.冻疮最常张在哪?常发生在身体末端,暴漏部位。
2.冻疮防护。
(1)室内保暖:尽量保持室内温度不低子10℃
(2)外出保暖:外出时带好手套、帽子,穿棉鞋棉袜
(3)裸露皮肤擦护肤品
(4)合理饮食:适当多食用年羊肉等防寒保暖的食物