应急避震：在地震发生时，学生应首先进行应急避震。

（1）保持镇定，不要惊慌失措，迅速躲避到安全的地方，切勿匆忙逃离房屋。

（2）在室内的学生应立即找到最近的避难点，采取躺倒或蹲下的姿势，尽量使身体变小，躲到桌子下或墙角，以保护自己免受砸伤，但要避免靠近窗户。

（3）躲避的姿势：一只胳膊弯曲，用手保护眼睛不被碎玻璃击中，另一只手紧紧抓住桌腿。在墙角躲避时，将双手交叉放在脖子后面保护自己，还可以使用书包或其他物品保护头部和颈部。

（4）躺倒或蹲下时，也可以采用下列姿势：面朝下，头靠近墙壁，两只胳膊在额头前交叉。

（5）在走廊上的学生也应立即选择合适的安全地点，躲到最近的地方，躺倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗户旁边。

（6）在室外的学生应迅速跑到开阔的地方，双手放在头上以防被砸，避开建筑物和电线。

（7）老师们要按照事先分工迅速检查每个教室的避震情况，发现不当行为及时纠正。

应急疏散：当主震结束后，进行疏散，到预定的地点集中，以防发生余震。

（1）疏散要有秩序，楼梯下楼时，学生不得在楼梯或走廊上互相拥挤，以免摔倒。

（2）老师们应在每层楼梯处指挥学生有序疏散。

（3）疏散过程中，学生应用双手保护头部，防止受伤。

（4）疏散过程中，要迅速行动，有序排队前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。

（5）各班学生到达集中地后，应蹲下保护头部。等演练结束后，各班以班为单位组队，并立即清点人数，向级部主任报告，级部主任再向校长报告。

防震疏散演练预案范文10

一、活动时间

20__年5月12日前后，具体时间由各校自定。

二、参与对象

全市中小学幼儿园全体师生。寄宿制学校以消防演练为主，非寄宿制学校以地震演练为主。

三、内容和形式

（一）全面开展“五个一”教育宣传活动

1、印发一份防震减灾教育宣传材料。

2、加大应急演练活动力度，在“5.12防灾减灾日”宣传活动期间，每所学校、幼儿园至少集中开展一次地震避险或火灾逃生自救互救应急演练。做到每一名学生儿童都要参加1次以上的演练。

3、组织观看一个专题教育片。每所学校在活动期间，每周至少播放1次专题片；学生至少写一篇体会文章。

4、布置制作一个防震减灾教育图片展示板或橱窗。做到每所学校都有一块专题教育展示板或橱窗宣传栏，专题内容至少保留1个月。

5、开展一次“寻找安全避险位置”活动。学生与老师或家人一起寻找教室、家庭等场所室内外最安全的避险位置。做到参加活动的师生、家长等人人知晓。

（二）全面排查校园安全隐患

1、在学校全面开展安全隐患排查整改基础上，各县市区教体局要对辖区内中小学、幼儿园安全隐患排查工作进行再动员、再部署，加强具体指导，掌握隐患排查情况，全面细致地排查校园内部和周边环境的安全情况，重点对教室、围墙、宿舍、体育器材、水电设施等进行排查，及时整改落实，建立完善台账。

2、对达不到抗震设防要求的建筑和存在安全隐患的建筑、装饰构件，要依法依规尽快予以加固或拆除，做好D级危房拆除工作，消除校舍安全隐患。

四、组织与要求

1、切实加强组织领导。各县市区教体局、各级各类学校要高度重视学校防灾减灾救灾工作，切实加强组织领导，认真组织，精心策划和指导、督促学校幼儿园全面开展“五个一”教育宣传活动。

2、加强教育宣传。以“防灾减灾日”等节点为契机，深入开展防灾减灾救灾主题宣传教育活动，向广大师生宣传普及预防灾害风险知识。通过家长会、《致家长的一封信》等多种形式，向学生家长宣传防灾减灾救灾知识，提醒学生家长配合做好灾害防范工作。

3、周密制定演练方案。按照教育部办公厅印发的《中小学幼儿园应急疏散演练指南》文件要求，结合校舍布局、学生年龄段等实际，精心制定各类应急演练具体方案。

4、演练中，要统一指挥，层层落实责任，采取有效措施，特别是要在每个楼道安排值班，做好引导。对有特异体质的学生，要做好保护，不要求参加演练，确保演练安全顺利进行和取得实效。

5、认真总结活动开展和演练情况。各校要做好安全演练活动的资料收集整理工作，拍摄影像资料保存，总结经验，解决演练中出现的问题，不断提高演练的实效性。各县市区教体局、市直学校于5月15日前将“5.12”安全演练情况(总结和活动信息、照片电子版)分别报市教体局。

一、活动时间

活动时间将于20__年5月12日前后举行，具体时间由各校自行决定。这样，可以让各校根据自身情况和学生的学习进度来安排活动时间，确保活动的顺利进行。

二、参与对象

此次活动面向全市中小学和幼儿园的全体师生。寄宿制学校以消防演练为主，非寄宿制学校以地震演练为主。通过这样的活动安排，可以让学生们全面了解和学习防灾减灾的知识和技能，提高应对灾害的能力。

三、内容和形式