2、积极参与学校和社会的各项健美操活动，培养学生形成终身体育意识和习惯，能够测试和评价自身体质健康状况，制定可行的个人健美操锻炼计划，并具备一定的健美操欣赏能力。

3、学会根据自身能力设定学习目标，通过健美操改善心理状态，培养积极乐观的生活态度。学生将学会运用健美操和音乐相结合的方法来调节情绪，通过运动和音乐体验健美操的乐趣和成功感，克服各种困难，缓解心理压力。

4、培养良好的体育道德观念和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。

学校社团创意活动方案精选7

一、指导思想

健美操是一项结合体育和舞蹈的活动，非常适合学生参与。它将教育性和艺术性相结合，针对学生的年龄特点进行设计。健美操活动有助于培养学生对舞蹈的兴趣，塑造正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，并培养学生的乐感。这项活动是有组织、有计划地进行的，遵循自愿参加和普及提高的原则。通过唱唱、跳跳、动动，让学生感受音乐，理解音乐和表现音乐。健美操不仅有助于启发智慧和陶冶情操，而且对学生的身心健康发展也有良好的促进作用。

二、活动目的

学生参加健美操训练有以下目的：

1、树立正确的审美观，通过实践对健康美有明确的认识。

2、锻炼坚强的意志，培养美的情操，增强自信心和奋发向上的精神。

3、丰富想象力和创造力，丰富同学们的业余生活。

4、增强体质，达到锻炼身体的目的。

具体目标如下：

1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长进行培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

三、活动内容

活动分为四个阶段：

1、第一阶段：教会学生正确地掌握健美操的基本要领。

2、第二阶段：要求全体队员基本达到下叉的要求，对表现较好的队员可加深练习。

3、第三阶段：要求学习一些儿童健美操中常见的舞步的组合。

4、第四阶段：针对表现优秀的队员进行个人素质的提高，加深技巧方向的训练。

四、活动措施

为了有效开展健美操活动，我们将采取以下措施：

1、引导学生观看健美操录像带，帮助学生找到感觉。

2、逐段示范、讲解动作，并逐个辅导学生。

3、结合学生个人练习和个别辅导。

4、采用学生互帮和好学生示范的方法，进一步提高水平。

五、活动时间和地点

活动时间：每天阳光体育时间

活动地点：操场、舞蹈教室

六、活动负责人

指导老师：白彩李老师

七、活动要求

1、保证活动的安全性。在活动前向学生进行安全知识的教育。

2、保证活动的出勤率。每次活动都要进行出勤记录。

3、除了完成规定的动作技术以外，在保证安全的前提下，允许学生进行个性练习。

八、预期成果

1、学生能熟练掌握基本步伐。