（1）两位小朋友表演了什么？（如果幼儿印象不深，可再表演一次）。

（2）为什么两位大哥哥，一位近视，一位驼背？

让幼儿知道从小坐的姿势不正确，就会伤害身体，成为近视和驼背的人。

3、教师教幼儿正确的坐姿。

（1）听讲时的坐姿。

教师边示范边示范：听讲时坐在小椅子上，两脚并拢，身体挺直，坐在椅背双手放在腿上，眼睛看着前方（老师）。

（2）教师请几名幼儿到讲台前学学坐，其他幼儿评评他坐得好不好，对不对，全体幼儿练习正确的坐姿数遍。

（3）看书时的坐姿。

教师示范讲解：两脚并拢，身体挺直靠在椅背上。双手拿书，胳膊肘放在桌上或书放在桌上，胳膊平放在桌上。注意用侧面示范。

教师请几名幼儿到讲台前做一下看书时的姿势，其他幼儿评评它们坐得好不好，对不对。全体幼儿练习正确的看书姿势数遍。

4、绘画时的坐姿。

教师示范将讲解：绘画时的坐姿与看书时的坐姿大致相同，只是画画时，右手

握笔，左手按住画纸。

请全体幼儿练习数遍。

5、教师总结。

小朋友学习了正确的坐姿，希望小朋友要养成好习惯，长大后有一个健壮的身体。

以上是有关良好的坐姿大班教案反思的全部内容。总之，良好的坐姿对学生的身心健康和学习成绩都有重要的影响。教师应该定期检查学生的坐姿，并与学生和家长密切合作，以确保学生采取正确的坐姿。

正确坐姿日常大班教案及反思7

活动目标：

1、学会正确的坐姿；

2、养成幼儿良好的体态习惯。

核心要素：

坐椅子、头抬起、眼平视、背挺直、腿靠拢、脚并齐、两小手、轻抚膝

活动准备：

椅子

教学过程：

一、礼仪常识部分

1、导入：谈话

2、小组pk坐姿，大家互评，评出优秀小组。

3、从优秀组选出代表与师比赛，师生pk坐姿，目的是让生锻炼眼力，

坐姿的基本要求

对坐姿的要求是“坐如钟”，就是要求人们的坐姿要像座钟般端正、安详、稳重。那么，合乎礼貌的坐姿有哪些具体要求呢？

1、端正地坐在座位上，保持上身自然挺直，可稍向前倾，头平正，双腿自然弯曲，双手自然地放在扶手上，或桌面上，亦或膝盖上。

2、双腿、双脚跟自然并拢，双脚平落地上，臀部在椅子中间。女孩子一定要注意，不要分开腿坐着。男孩子双腿可分开，两腿间的距离大致和肩宽相等。

3、入座、起座动作都要轻、稳，不要发出太大的声响。特别是在集会、影剧院等公共场所，起座时用手扶一下，不要让你的椅子反弹回去弄出大的响声。

在听课及书写时，请端正、挺直地座在座位上，双臂屈肘放在桌子上，上身稍向前倾。在写字时，还要注意做到“三个一”：胸部与桌子的距离为“一拳”，眼睛与书面的距离为“一尺”，手指与笔尖的距离为“一寸”。

坐姿忌内八字，也就是两脚尖朝内、脚跟朝外，这会给人一种小气、羞涩或害怕的感觉。高跷着腿，双腿或单腿还不时抖动、摇摆（俗称“二郎腿”），也是很不雅观的。在与人交谈时，仰面躺坐，窝胸塌腰地坐着，手随心所欲地到处乱摸，玩弄笔或别的物品，边说话边搔痒，

眼睛四处打量等，都是对对方的不尊重。端坐时间过长，会感到疲劳。可变换为调节式坐姿，即左侧坐或右侧坐，但无论哪一种坐姿，都应该给人以美的视觉感受。

坐姿是使用最多的一种姿态，同学们可充分利用听课、书写、就餐机会，多加注意和训练。

行姿——轻快敏捷