13. 相信自己，也相信他人。

14. 计划一些积极有益的活动，应对枯燥的生活。

15. 向朋友诉说自己的烦恼。

16. 看到事情的光明面，宽容、自嘲和采用“愉快疗法”。

17. 将复杂的问题分解为简单的问题。

18. 全力以赴完成一项任务。

19. 运动是自我救助的基础。

心理健康主题活动方案汇总3

一、活动目的

为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(20__年修订)》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

二、活动主题

体验、感悟、成长

三、活动时间

20__年3月7日—4月10日

四、心理健康活动月领导小组名单：

顾问：XXX

组长：XXX

组员：XXX

五、活动内容和时间安排

第一阶段：宣传发动(3月7日—3月13日)

在这个阶段，我们将制定“活动月”的实施方案，并确定实施项目。

第二阶段：组织实施(3月14日—4月1日)

1、发动宣传。在3月18日举行以”体验、感悟、成长”为主题的集会。

2、普及知识。各班将制作一期心理专题黑板报，并通过电子显示屏进行滚动播出。

3、各班人人参与。

一至三年级的活动主题是“我所喜爱的心理故事”。

四至八年级的活动主题是“校园心理剧”。

在4月1日，一至三年级将进行讲故事的决赛，而四至八年级则将进行校园心理剧的初赛。

在4月8日，将举行四至八年级校园心理剧的决赛。

此外，三年级还将举行讲座，主题是“身体红绿灯”。

第三阶段：总结工作(4月6日—4月10日)

1、对黑板报和活动成果进行评比，并进行表彰。

2、总结心理健康教育活动月的工作。

六、活动要求

各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。

七、活动目标

通过这次心理健康教育宣传月活动，我们希望能够提高学生们的心理健康意识，增进他们对自身心理问题的认识和理解。同时，通过自己的表演和观看他人的表演，学生们可以在情感上得到启发，增进他们之间的互动和交流，培养他们的情商和友谊。

在活动过程中，我们也希望能够加强学校与家庭、学生与教师之间的沟通和合作，共同关注学生的心理健康问题，共同为学生的成长和发展努力。

心理健康主题活动方案汇总4

一、指导思想：