4、卧倒或蹲下时，还可以采用以下姿势：脸朝下，头靠近墙壁，双手在额前交叉，右手握住左臂，左手握住右臂，前额靠在臂上，闭上眼睛和嘴巴，用鼻子呼吸。

5、在走廊的同学，也应立即选择安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗户旁边。

6、在洗手间内的同学，也要采取应变措施，就近躲避。

7、在室外的同学，应跑到空旷的地方，用双手保护头部，避免被砸，同时要远离建筑物和电线。

8、老师要按照预先的分工，迅速到每个教室检查避震情况，发现有采取不适当措施的学生，要及时纠正。

六、疏散的集中地点

当主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应立即进行有秩序的疏散，到安全的地方避免余震。疏散的集中地应选择坚实、平坦的开阔地，远离高大建筑物。

当听到疏散的信号后，按照预定的路线和集中地点，有秩序地进行疏散。

(一)安全撤离

听到第二次号令(大约2分钟后)，学生在教师的带领下迅速排队撤离，按照早操的疏散顺序，安全而有序地撤离到操场指定位置。

(二)疏散注意事项

1、要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不允许学生在楼梯或走廊上拥挤，以避免跌倒。

2、老师应在每层楼梯口把守，指挥学生有序疏散。

3、疏散过程中，要用双手保护头部，防止被砸。

4、疏散过程中，要迅速且有秩序地前进，不要惊慌失措，不要争先恐后。

5、疏散途中不得穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

6、各班学生到达集中地后，要蹲下，保护头部。演练结束后，以班级为单位集队，各班应立即清点人数，并向总指挥刘校长报告。

七、演练结束，李校长总结演练情况

通过本次演练，全体师生能够按要求，在规定的时间内迅速离开教学楼，有序地集中到操场。演练过程中没有发生任何意外事故。这次演练取得了很大的成功。

防震减灾应急预案精选3

今年5月12日是中国第xx个防灾减灾日。根据德阳局关于做好20xx年防灾减灾日工作的要求，为了普及群众防震减灾知识，提高防震减灾意识，保障人民群众的生命财产安全，我局积极主动地开展了一系列丰富多彩的防灾减灾宣传教育和演练活动，并取得了良好的效果。

首先，我们高度重视了防灾减灾日活动，并加强了领导。为了做好宣传周的活动，我局领导亲自做了专题动员布置，并要求各镇乡同时行动，大力营造氛围。我们制定了以地震应急救援疏散演练和防震减灾宣传为主题的宣传周活动方案。

其次，我们创新方法，精心组织了丰富多彩的防灾减灾宣传活动，利用多种形式和手段做好宣传工作。我们与各镇乡联系，开展了一系列防震减灾科普知识讲座及宣传活动。这次宣传活动深入到学校、各村、社区、街道繁华地段，充分利用广播、展板等宣传平台，并开展防震减灾现场咨询，解答群众提出的防震减灾知识疑问，对防震减灾科普知识进行了宣传。

5月5日上午，我局副局长甯乾文、综合业务股股长周遂走进__人民广播电台行风热线节目直播间，现场与广大听众交流，宣传防震减灾知识，解答市民关心的问题。在2个小时的节目时间里，我们不仅普及了地震、防震知识，还倾听了市民对防震减灾的诉求和期盼，让全社会知道地震部门在履职尽责、服务生命安全和经济社会发展中的重要作用。

5月9日上午，广济学校举行了20xx年地震防震减灾暨消防综合演练。德阳市防震减灾局有关领导及我市防震减灾局、各镇乡分管工作负责人亲临观摩了演练活动。此次演练活动共分为师生自救和疏散演练、医疗救护演练、灭火器材安全操作与使用培训、消防灭火演练四个科目。通过演练，全校师生进一步掌握了应急避震的正确方法，疏散程序和路线，确保了在地震来临时能够快速、有序、高效地逃生，演练取得了圆满成功。

5月10日晚，由__市防震减灾局主办的平安中国舟梦起航，防灾文化电影季为主题的防灾公益放映专场在__中学举行，学校组织1000余师生共同观看影片。通过影视这种生动有趣的文化形式，宣传普及防灾减灾知识，从而起到教育一个学生、影响一个家庭、带动整个社会的目的。

5月11日，民政局牵头，防震减灾局、农业局、广电局、水务局、气象局、国土局等部门集中在市中心广场设立宣传咨询点，开展防灾减灾日大型集中宣传活动，为群众现场讲解避灾自救知识，提高了广大群众的防灾减灾意识和避险自救互救能力。

这次防灾减灾周宣传活动，进一步增强了全社会的防震减灾意识，提高了公众的防震避险和自救互救能力，为构筑和谐发展提供防震减灾保障，全面构建和谐社会起到了积极的推动作用。通过开展防灾减灾宣传系列活动，我们在不同层面进行了防灾减灾知识的宣传，进一步唤起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。使更多的人了解防灾减灾知识，掌握了应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，提高了广大人民群众的安全意识，更加珍惜生命，培养了防震减灾观念。通过认真总结，我们也看到了工作中的不足。防灾减灾知识教育是长期的，要坚持集中宣传与经常性宣传教育相结合，进一步采取多种形式，将宣传深入到社区、机关、企业、学校，使防灾减灾知识家喻户晓，人人皆知。

防震减灾应急预案精选4

活动目标：

1、通过收集地震相关资料和图片，让幼儿了解简单的地震知识。

2、通过演习，训练幼儿和教师在地震情况下有序地通过安全疏散通道，并增强他们的安全意识和自我保护能力。

3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

活动准备：

1、幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。

2、准备课件，包括家庭、学校、户外、公共场所避险视频。

活动过程：

(一)出示地震后的一组图片，激发幼儿兴趣。

1、教师引导幼儿观察图片，提出问题引发幼儿思考，例如地震发生时有什么现象等。