一、导入活动主题：

20xx年的5月12日，那一天被写入了历史，突如其来的汶川8.0级地震，给汶川和全国人民带来了巨大的伤痛。美丽的县城瞬间被摧毁，许多孩子受伤。这个痛苦的瞬间，深深地刻在我们心中。

四川汶川大地震后，唤醒了我们对防灾的警觉，我们的生活平时很幸福，但危险随时可能降临。亲爱的同学们，你们做好了应对地震的准备吗？

二、地震前准备：让防震成为我们日常生活的一部分，做好准备工作。

1、地震前应做哪些准备？

学习地震基本急救知识，制定家庭应急预案，进行家庭紧急避险、撤离和疏散的演练活动；准备好防震应急包，配备应急物品；摆放家具时，重的放在下面，轻的放在上面；将床放在内墙(承重墙)附近，远离屋梁和悬挂的灯具。

2、如何做好疏散准备？

清理杂物，确保门口和庭院通道畅通，以便人员在地震时顺利逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震发生时能够按照指定路线及时疏散。

三、地震时的自救知识：

1、地震时的避震原则是什么？

就近找到床下、桌下或小跨间等安全角落躲避，等待地震结束后迅速撤离。

2、地震时怎样自救？

先让学生讨论交流，再进行补充和总结。

首先要切断电源和气源，防止火灾发生。用枕头、手或坐垫保护头部。

在平房中，冲出房屋到开阔地带，如果来不及，就躲在坚硬的家具下，等待转移的机会。

在楼房中，就近躲避到床、桌下或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，等待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要乘坐电梯。

在教室内，不要向教室外跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，地震过后，在老师的指挥下向教室外转移。在操场上，可以原地蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

在街道上，选择开阔地蹲下或趴下，避开高大建筑物。

一旦震动停止，迅速撤离到安全地方。被埋压时，最重要的是树立生存信心，保持冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸通畅。如果闻到煤气或毒气，用湿毛巾等捂住口鼻。用砖块或木头支撑残垣断壁，防止环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制情绪和休息，等待救援人员到来。如果受伤，要简单包扎伤口，避免失血过多导致昏迷。要节约食物和水，防震包中的食物和水要节约使用，发出求救信号时，可以敲击水管。

四、地震后的互救知识：

1、救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居还是陌生人，要先救附近的人，以免错过救援的机会，造成不必要的损失。优先救助青壮年，让他们在救灾中发挥作用。先救容易救的人，加快救援速度，尽快扩大救援队伍。

2、首先请家属或邻居提供情况，通过喊话、敲击等方式询问埋压物中是否有人需要救援。仔细倾听是否有呼救信号，确定被埋压者的位置。在保持通风的情况下，做好标志，等待专业救援队的到来。

3、接近被埋压者时，不要使用利器挖掘。注意区分支撑物和普通埋压物，不要破坏原有的支撑条件，以免对被救人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者的头部，清除口鼻内的尘土，保证被救人员能够正常呼吸。在抬救过程中不要强行拉扯，避免进一步损伤被救人员。蒙上眼睛，避免强光刺激。不要突然接触大量新鲜空气，不要一次性进食过多食物。避免被救人员情绪过于激动。

【活动小结】

地震是非常可怕的，因为它不可预测且威力巨大，但如果我们做好了应对地震的思想准备，地震的威力也会减小很多。同学们，平时多看一些关于自我保护的书籍，保护好我们的安全！我们学校计划在下周一和周二进行防震减灾演习活动。希望同学们听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在保证安全的演习中出现安全问题。

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【活动构想】

今天的少年儿童是跨世纪的一代，是21世纪的主人，是国家的未来。但现在的孩子大多是独生子女，他们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为，不能主动承担任何责任。

【活动目的】

1、让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责。

2、教育学生做事要认真，勇于承担责任，不推卸责任。

3、通过活动让学生懂得做事不负责任会对他人、集体、社会造成不良影响。

【活动准备】

1、拍摄校园短片。

2、学生排练节目。

3、准备形状各异的小卡片。

【活动内容】

活动分为四个篇章：

1、学校中；

2、家庭中；