三、巩固逃生要领 地震的求生方法：

⑴地震发生到房屋倒塌一般有12秒钟的时间，此时要保持冷静，要因地、因时地作出瞬间避险抉择。

⑵不要拥挤在楼梯和过道上。

⑶撤到室外或正在室外的人员，要选择空旷地带避难。

⑷不要盲目破窗跳楼。

⑸不要停留在高楼、烟囱、高压电线、狭窄巷道、桥梁等处。

⑹避震时，要注意保护头部。

⑺地震发生时，应及时采取正确措施，紧急避险。如果来不及撤离，应就近避震。

四、全课总结

五、作业：

地震在甘肃容易发生吗？请大家到课后去寻找答案。

六、拓展阅读

同学们可以进一步了解地震的原因和预防地震灾害的方法。可以通过阅读相关书籍、观看纪录片等方式，获取更多的知识。

地震逃生培训教案7

活动目标：

本次活动的目标是通过一系列的知识性活动，帮助学生们树立安全意识，远离安全隐患，增强他们的素质培养。同时，通过形成学习和讲授安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识、能力和热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础。

活动内容：

一、谈话导入：

我们永远无法忘记日本大地震以及20_年4月14日7时49分和20_年5月12日14时28分那两个永远无法抚平的伤疤。玉树县机古镇在大地剧烈的颤动中，多少个希望生命的心停止了跳动？那个曾经依山傍水的人间天堂，无情地夺走了热爱它的亲人们，狼狈的一幕幕纠结着亿万民众的心，隐隐作痛。

二、了解地震的危害

让我们来讨论一下地震会给我们带来哪些危害：

1、城市：建筑物倒塌、地下管线断裂、燃气泄漏、水源污染、人员伤亡。

2、山区：山体滑坡、水库垮坝等。

3、海上：海啸、风暴潮等。

三、了解地震前的征兆

1、前震：大地震前经常会有小震发生，有时多达几十次甚至几百次。

2、大气异常：震前，特别是大地震前，常常会出现一些异常的大气物理现象，比如狂风暴雨、大雪、大旱、大涝、温度的骤变等。

3、地声：震前几分钟、几小时甚至几天，会有声音从地下深处传来。声音越大越沉闷，震级也越大。这是大自然向人类发出的警告。

4、动物异常反应：兴奋型异常包括惊恐不安、不进圈、狂吠、群迁等；抑制型异常包括行动迟缓、发呆发痴、不肯进食等；生活习性变化比如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸等。

5、地光现象：震前常常伴有地光现象发生，有红、黄、蓝、白、紫等多种颜色。形状各异，有的呈片状或球状，也有的像电火花一样。地光现象一般时间很短，一闪而过，很难观察到。

6、水位异常：震前，地下水的水位往往会出现异常变化，有时甚至会喷出地面。有时还会发生水质的变化，比如变味、变色、出气泡等。

四、如何做好地震预防

1、及时清理家中（如床下、桌下等）及楼道内的杂物，保持逃生通道的畅通。

2、将家中易燃、易爆、易碎和有毒物品放到安全的地方。

3、将放在高处且大而重的物品拿下。定期进行家庭防震演习，熟悉躲避地点和逃生路线。

4、家中应准备一个应急包，放在便于拿到的地方。包内应包含手电筒、食品、矿泉水、应急药品、简单工具等。

5、如果收到权威部门发出的地震警告，应立即关闭家中的液化气和电源总开关。

五、学会自我保护 看地震常识，进行总结。

1、室内：应躲在室内结构坚实、能够掩护身体的物体下；选择能够形成三角空间的地方；选择开间小、有支撑的地方，比如床下、桌子下、墙角、厕所、贮藏室等。用手保护头部，并远离窗户，避免玻璃碎片伤人。

2、室外：应选择开阔的安全地带蹲下或趴下。远离高大建筑物、广告牌、加油站、化工厂等危险地带。注意不要在立交桥、过街桥上停留。