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四、教师总结：
面对复杂的生活，我们应该用积极的方式来调整自己的情绪，让自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边的每一个人。烦恼只是一个纸老虎，乐观应对，快乐就多。让我们一起读一读《快乐拍手歌》。
情绪就像气象台，喜怒哀乐变幻快。
生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。
紧张时，静一静，悲伤事，想得开。
乐观向上有自信，学习生活添光彩。
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