1、让学生有很好的心态对待高三。

2、使学生认识到集体的力量。

活动主持：

活动过程：

主持人:大家下午好！

不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚地记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过得很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗?

听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”(flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞)。

同学们各抒己见，讲述自己的看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现梦想又不能忽略了身体。

主持人：我们每个人都有自己的梦想，都有自己实现梦想的计划。在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今天我们请来了心理老师，我们以热烈的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要注意的问题，同学们心中的困惑也可以向屈老师倾诉。

老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项。同学们也积极地向屈老师请教，从老师那得到正确的指导。

主持人:谢谢屈老师的指导。相信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。相信我们整个班级会携手共进。大家在一起已经两年，生活在一个五十二个人组成的大家庭中，我们深知集体的力量，班级环境对我们的影响，让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印，这是我们要努力实现梦想的见证。

放音乐《我的未来不是梦》，由两位同学领唱，全班合唱。

活动效果：

活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过讨论，对一些问题达成了共识，一些不正确的负面心理得到了正确的指引。班会课后学生的学习热情高涨，心态更加平稳，自习课的纪律变得更加良好，同学们也更加注意了在学习上互相帮助。

班会点评:

本次主题班会，在班干部策划下，组织学生充分展示自己的想法，解决了学生心中的很多问题，让同学们深刻地意识到高三的学习需要良好的心态离不开良好的集体环境，效果明显。本次班会，充分发挥学生的主体作用，以学生为中心，让学生现身说法，让学生在参与活动中体会到主题，共同进步。老师走到了幕后，这也充分体现了现代教育的理念：老师只是学生学习的一个“助手”，学生才是自己成长的主人。

2024年青少年心理健康教育教案精品6

活动目标:

1. 情感态度目标: 帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考虑的健康心理。

2. 技能目标: 提高学生搜集信息、分析信息和归纳、表达、交流等能力。

3. 知识目标: 掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

活动过程:

一、谈话引入课题

1. 同学们，我想问大家一个问题：你们摔过跤吗？摔过跤的同学请举手。我也摔过跤，我记得有一次我骑自行车，一不小心跌倒在麦田里，把麦子压倒了一片。可见摔跤是谁也免不了的。

2. 在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挫折。你在学习、生活中曾经遇到过哪些困难和挫折？通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措。

二、引导以正确的态度面对挫折

1. 每个人都不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是正常的，那么我们怎样面对挫折呢？请同学们来听一个故事。

2. 请同学们来设想一下，如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙，你会怎样做呢？

3. 小结：挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折，人们对待挫折的态度不同，结果就不同。我们要像那只逃生的青蛙一样，勇于面对挫折，不抱怨，不气馁，在挫折中振作起来。

4. 古今中外，有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例，你知道哪些？

三、交流经验，总结面对挫折的方法

1. 同学们平时也遇到过挫折，并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验，大家一起来交流交流。请同学们回想一下。

2. 小组内交流，再全班交流。

3. 小结：从同学们的交流中，我和大家一起学到了一些正确面对挫折的方法。

四、欣赏散文，熏陶情感

师朗读散文《面对挫折》。

五、小结

1. 最后，我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言，然后全班交流。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么会摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好礼物。只要以健康的心态去对待困难和挫折，就可以做到：不在失败中倒下，而在挫折中振作。相信同学们会越走越好！

2. 齐唱歌曲《真心英雄》。

以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结，鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习、生活中去，让学生真正成为生活的强者。