2.能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。

活动准备

1.绘本《我好害怕》。

2.情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。

活动过程

1.小熊的害怕

首先，通过观察小熊的表情，让孩子猜测小熊可能遇到了什么，发生了什么事情。然后，揭示小熊遇到的是一只大狼狗，以及天黑了时听到的风声。通过这个过程，让孩子们理解害怕的原因。

2.我和害怕

接着，让孩子们分享自己害怕的事物并描述害怕时的感觉。通过讨论，孩子们可以意识到每个人都会害怕，害怕是一种不舒服的感觉。

3.我不害怕

接下来，让孩子们想办法消除害怕的心理。通过讨论，孩子们可以了解到面对凶猛的动物可以远离它们或寻求帮助，面对水、火、电、刀等危险物品要小心使用，面对突然发出的声音可以捂住耳朵或分散注意力。通过这些方法，孩子们学会了战胜害怕的技巧。

4.小熊不害怕

最后，让孩子们观察小熊在故事中是如何战胜害怕的。通过小熊抱着玩具、趴在奶奶肩膀上、看书等方式，小熊变得勇敢并感到开心。这样的情节激发了孩子们变得勇敢的兴趣。

活动反思

本次活动紧扣“我好害怕”——“我不害怕”进行设计和实施。在目标的制定中，首先是让幼儿知道害怕的感觉人人都有，同时鼓励孩子勇敢地面对害怕和战胜害怕。

在实施的过程中，孩子们能够积极主动地进行猜想和讨论，大胆地说出自己的观点。通过画出自己害怕的场景或动物，并分享自己的害怕感受，孩子们能够更好地理解害怕的感觉。同时，通过讨论如何消除害怕的心理，孩子们学会了战胜害怕的方法。

在情境表演打针的过程中，孩子们能够勇敢地面对自己的害怕，并找到适合自己的方式来克服害怕。这样的实践让孩子们体验到了战胜害怕后的成功和快乐。

通过本次活动，孩子们不仅增强了情绪管理的能力，还培养了勇敢面对困难的态度。他们学会了表达自己的情绪情感，并找到合适的方式来化解害怕。这些技能将对他们的心理健康和自信心的培养起到积极的促进作用。

关于青少年心理健康教育教案设计合集10

教学理念：

感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。然而，现在的中学生普遍患有“感情冷漠症”，对父母的养育之恩、教师的教导之恩有时会熟视无睹、置若罔闻。为了改变这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

教学设计说明：

教学过程分为五个环节，依次从感恩父母、感恩教师、感恩帮忙过自己的人、感恩社会，最终感恩升华，感激所有的人。

根据学生的认知特点，从讨论父母和教师的付出开始，引导学生分析自己为他们所做的事情，体会他们的恩情，进而引发对如何感恩的思考，并将感恩落实到行动上。从感恩家人扩展到感恩教师、感恩帮助过自己的人，最终上升到感激所有的人，包括曾经伤害过我们的人。

教学活动形式多样，包括听歌曲、听故事、讲故事、互动讨论、游戏、表演小品、合唱、阅读资料、天平称量等。通过多种形式的活动，学生可以从听、讲、说、做、演、称等多个方面去体会恩情，学会感恩。从意识到行动，达到教学的目的。

教学目标：

1、使学生懂得对关心和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

2、使学生明白每个人所享受的幸福生活都是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人以及社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中学会感恩，并为那些关心过自己的人做一些力所能及的事情。

重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

教学过程

（一）、感恩父母

1、听音乐《感恩的心》。

2、亲情游戏。

请同学们写下给自己最多爱和帮助的五个人的名字，从一个咿呀学语的孩子成长到初中生的过程中，他们给予了你们最多的爱和帮助。

3、感受父母的爱。

4、感悟。

乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么来表达我们的感激之情呢？

教师引导学生带着简单愉快的情绪进入活动主题，并按照教师的指令进行活动。