一、教学目的

本节课的教学目的是帮助学生了解自己的注意特点，并培养他们的注意能力。通过学习和讨论，学生将学会如何调节和控制自己的注意力，以提高注意力的稳定性。

二、教学过程

(一)导入

教师：同学们坐在教室里听讲，老师讲相同的内容，为什么有些学生的学习效果却不一样呢?除了个人的努力程度外，还与注意力的集中程度有关。今天我们要学习的课文与注意力有关，题目是《学习要专注》。

(二)学文明理

(1)教师朗读一篇课文，然后让学生默读一遍。

(2)分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注?

(三)学生活动

1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神。所以他没有听到老师讲的知识，当然也不会完成作业。

帮助学生归纳出以下几点：

A、要用眼，仔细看。

B、要用耳，仔细听。

C、要用脑，勤思考。

D、要动口，敢发言。

E、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、走迷宫

让同学们自己先走迷宫，看能否找到出口，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散。通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，可以培养和训练学生的注意力。

3、做一做

根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练。一旦学生养成良好的习惯，注意力也就会集中起来。

训练时特别注意三点：

A、保持良好的坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

B、注意排除干扰：课桌上不要放易分散注意力的物品。当自己注意力分散时，心理上要暗示自己，写下明显的警示语来提醒自己。

C、如何调节自己的课堂行为：人的注意力是有限的，刚上课时需要将注意力转移到这节课上来。当听讲或思考一段时间后，会产生疲劳；当老师在抄板书时，可以放松一下；而当老师总结和归纳时，要集中精力，把重点记住。

(四)总结全课

青少年心理健康活动教育方案合集10

教学目的：

通过本节教学，旨在使学生懂得如何与同学相处，培养学生的人际交往能力。

教学重难点：

使学生懂得同学之间如何相处，如何处理矛盾，以及如何提升学生的交往能力。

教学过程：

一、谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是内心的封闭。没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康，对于我们每个人来说至关重要。今天，让我们一起走进心理健康教育课堂，探讨同学之间如何相处，如何交往。首先，让我们通过情境表演来了解一下。

二、通过故事讲道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

小欣、小芳、小英和小红一起玩跳皮筋。小芳说：“我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”小英听到后很生气，指着小芳的鼻子说：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳的话后很伤心，跑到一边哭了起来。

老师：小芳和小英为什么不能一起玩？小英为什么会哭呢？谁来说说？(学生充分发言)