1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多与同学们友好相处的秘诀。现在哪位同学愿意与大家分享一下你和朋友之间是如何相处的呢？

指名请同学发表意见。

2.刚才同学们讨论得很好。现在让我们一起来了解一下《小学生的心理健康标准》。通过了解这个标准，我们可以更好地调整自己的心态，拥有健康的生活。

出示《小学生的心理健康标准》。

(1)具有良好的自我认知和接纳自己的态度。

(2)能够调节和控制自己的情绪，保持愉悦和平静。

(3)能够承受挫折。

(4)能够正确地认识周围的环境，适应环境并改变环境。

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神。

(6)具有健康的生活方式和习惯。

(7)思维发展正常，并能够激发创造力。

(8)具有积极的人生态度、道德观和良好的行为规范。

3.师生齐读。

4.老师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，与更多的朋友共同成长。

青少年心理健康活动教育方案合集5

设计思路：

与其他动物一样，人类刚刚来到这个世界上，就会用哭来表达悲伤。这是他们在开口说话之前，最原始的表达方式。成人以后，我们哭泣的原因更多了。人长大了，哭泣不可避免地混入了情感的因素，而哭泣所携带的信息，远不只身体不适或生理需求那么简单了。这一变化并不意味着生理机制不再起作用了，而是说哭泣已经与大脑的高级功能和越来越微妙的情感有了更深的联系，它的作用越来越重要。对于周围的人来说，眼泪的含义是强烈而真实的感情。

根据专家调查研究，当前幼儿心理素质上存在的突出问题主要有：情绪不稳定，消极情绪表现较多，如为"小事"哭闹、生闷气、发脾气等；社会性行为自控本事较低，如遵守纪律、上课集中注意力、完成任务、主动承认错误和向人道歉本事较强；意志力薄弱，耐挫力差，表现为怕苦怕累，害怕困难，遇到困难退缩，束手无策和依靠成人，理解不了委屈、责备、批评等挫折打击；自我中心，一切认自我为重，为先，不懂关心、体贴和体谅别人，同情心不强；具有孤独、自卑、怯懦等性格特点的幼儿较多。所以，全面把握幼儿的心理健康状况，有针对性地开展心理健康教育，提高幼儿心理健康水平，预防和矫治幼儿的心理问题行为，应成为当今每一个教育工作者迫切需要关注和研究的重要课题。

我国社会处于急剧变化之中，家庭结构与养育方式的改变，生活节奏的加快，增加了儿童成长过程中的紧张因素，导致儿童的心理问题较以前明显增多。幼儿心理健康问题已日益引起全社会的重视。新《纲要》中也明确指出："要高度重视幼儿的心理健康"。

为了关注幼儿的心理健康问题，我园特色是健康特色，不仅仅是身体的健康，更重要的是幼儿的心理健康。每位教师每周都要对幼儿进行个案观察记录，并且每个学期还将对一位幼儿进行心理个案观察记录，以帮助幼儿个别特殊心理以及特殊行为进行纠正和给予正确的指导帮助。本次活动也是在平时观察幼儿的基础上设计的，本次活动为心理活动，课题是《哭的奥秘》。在活动之前的一段时间里我班有两位小朋友每一天上幼儿园时都要哭，虽然教师每一天都要安慰这两位小朋友，期望他们上幼儿园时不要哭，但是没有起到真正的作用。还有幼儿在生活中会因为一点点小的不如意或是小挫折就会哭闹不止，所以我想通过本次活动让幼儿明白哭的奥秘，让他们明白哭的好处和坏处。

活动目标：

1、明白哭是正常的情绪表现。

2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有损健康。

3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，坚持乐观的情绪。

活动准备：

1、物质准备：情景表演、铅笔、画纸

2、经验准备：活动前，幼儿已经完成经验调查表《哭的奥秘》

活动过程：

一、经验导入，引发思考。

1、观察经验调查表。

教师：前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表，根据你的调查，你发现哪些人会哭？幼儿讨论。

教师小结：无论大人还是小朋友都会哭。

2、再次观察经验调查表。

教师：你调查的人什么时候会哭？幼儿相互交流。请个别幼儿讨论回答。

教师小结：我们在身体感到不舒服或心里悲痛、难过的时候会哭。

二、主动探索，建构经验。

1、教师：人为什么要哭呢？幼儿自由讨论。（幼儿根据自我调查表来说说）

2、教师：那长时间、不停的哭，身体有什么感觉或者变化呢？

幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。

3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我们的身体健康和破坏我们的好心境，让我们既不健康又不开心。