2.怕怪物

（1）世界上真有怪物吗？——怪兽是人想出来的，也可以化妆出来。现在就有一个怪兽来到了我们这里！（教师或孩子扮演） 音乐

（2）怪兽和小朋友交朋友。（换音乐）我们和怪兽一起跳个舞吧！音乐结束，怪兽呢？（开灯）怪兽的装扮下原来是一个漂亮的老师！怪兽可怕吗？

3.怕做恶梦

（1）为什么会做噩梦，或是由什么引起的？

（2）你们有好办法吗？

娃娃——抱个娃娃多么温馨，有了它就像有了个伴！

看书——是个好办法，可以试一试

妈妈陪——可以安心的睡了

听音乐——放一些轻柔的音乐能舒缓心情，脑子里不再胡思乱想

想开心的事——可以让自己放松些

4.怕黑

（1）有什么办法可以让我们不那么怕黑？

小夜灯——远远地点上一盏小灯，这样房间里有了一丝光线就不会害怕了

手电筒——方便黑夜上厕所等紧急事件

蜡烛

爸妈陪伴一会——会让你安心

故事书

（2）体验黑暗

n 黑暗这有这么可怕吗？我们来挑战一下！这里有几间黑黑的小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！我们数到十，再出来好吗？

n 教师和幼儿一起数到十，孩子出来。

n 采访：教师拥抱孩子，下面的孩子有什么问题问他们！

n 小结：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽，没有伤害，黑黑的充满了温暖、宁静，还有些神秘！

n 除了黑屋，这里还有一条长长的、漆黑的隧道，谁愿意尝试。现在有两种选择，你可以尝试黑屋，也可以挑战隧道！但只有一个要求：保持安静，静静地去体验，把你的感受记在心里。

n 教师采访幼儿：你体验的是什么？黑屋，里面有让大家害怕的东西吗？什么感觉？

n 开始的时候你害怕吗？怎么克服害怕的？后来呢？如果再有一次机会，你还乐意去吗？

小结：隧道里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，只有慢慢地前进，让眼睛适应黑暗，就不会有危险，你们也就不会害怕。

看来，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充满了神秘、有趣，还能带给我们快乐！黑夜就像我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，当我们揭开面纱，发现所有的一切还是和白天一样！（开灯，全亮）

五、喊走害怕

现在，你们还害怕黑夜，不敢一个人睡吗？这样，我们最后大声地把害怕的事讲出来，并且告诉它“我不怕你”。最后一起喊“黑夜我不怕你！”最老师预祝我们的孩子都拥有一个美好的夜晚，祝在座的每一位老师也都拥有美好的夜！

活动反思：

惧怕黑暗是幼儿常见的一种情绪表现。在幼儿的体育活动中，经常创设一些环境和条件，鼓励他们在黑暗里勇敢地参与活动，就会逐渐消除他们对黑暗的恐惧心理。本设计活动就是把培养幼儿在黑暗中的活动能力富于有趣的游戏之中，这样既提高了幼儿对客观环境的适应能力，又使他们的身体动作得到相应的发展。

幼儿园大班心理健康教案优质8

设计意图

情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。然而，孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。

为了帮助孩子学会正确处理害怕的情绪，树立自信心，本次活动借助了绘本《我好害怕》中的小熊。绘本通过小熊的故事告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情。同时，活动还鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕，从而帮助他们学会化解这种情绪。

活动目标

1. 让孩子知道害怕的感觉是人人都会有的。

2. 帮助孩子想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。

3. 教导孩子控制自己的情绪，不要在难过或疼痛时哭泣。