(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，大家都羡慕极了，有的夸赞他：“真帅！”有的在一旁询问：“这得花多少钱？”这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，只花了五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢！”看到这一切，小慧低下了头。晚上回到家里，吃过晚饭后，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧！”妈妈急忙问：“那得多少钱？”“不贵，只要三百多块！我们班好多同学都有，我一定要买一套！”妈妈听了有些为难：“孩子，咱们不要和别人比，你爸这个月的工钱还没发呢，家里就指望你爸这点钱过日子呢！”（小慧的妈妈下岗在家，爸爸在外面打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。）“我不管，我就要，我就要！我们班同学都有，我也要！”小慧一点也不体谅妈妈，在家里发起了脾气。

讨论：看到以上资料，此时此刻你想到什么？

学生充分发言：（不要爱慕虚荣……）

老师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现。在生活中，我们应该不盲目攀比，不爱慕虚荣。

三、分享经验，体验欢乐：

1、过渡：我们明白，生活中有欢乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦。请你说说你遇到不开心的事情时，是如何调整自己的心态的。

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事情；听音乐，唱歌；看漫画。

3、教师点拨：怎样才能成为一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记伤心，变得开心起来。现在，让我们一起准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。做好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚；

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的方法：

教师过渡：这些能让我们经常开心的小窍门真好，生活中给我们带来快乐的方法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；培养自己的兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，交流心事，一起玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体验快乐。

四、教师总结：

面对复杂的生活，我们应该用积极的方式来调整自己的情绪，让自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边的每一个人。烦恼只是一个纸老虎，乐观应对，快乐就多。让我们一起读一读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变幻快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，悲伤事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

小学心理健康教育主题班会设计教案9

活动目标

1.加深对情绪和人面部表情关系的理解，认识微笑的魅力。

2.学习如何控制自己的情绪，并且能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。

3.培养幼儿关心他人的意识，愿意为好朋友带来欢乐的完美情感。

活动准备:

准备一套多媒体课件和一些绘画材料。

教学重点:

了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑具有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，培养幼儿关心他人的意识，愿意为好朋友带来欢乐的完美情感。

教学难点:

引导幼儿真正理解微笑的实际好处，在不开心的时候学会调节自己的情绪，学会用微笑感染别人。

教学流程:

看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”DD创“微笑”DD表达“微笑”。

活动过程

一、看“微笑”

1.教师:小朋友们好!通过你们的回答，我的情绪已经写在脸上，请小朋友观察我的表情，你们能看出我此时的情绪吗？对，我很开心，所以我给你们送上微笑，请收下。

教师先请小朋友欣赏一个幻灯片，展示了许多由幼儿笑脸制作而成的图片。