2、你是如何克服困难走向成功的呢?

A、请你们谈谈自己在学习方面克服困难取得进步的事例。(提示：解决难题、提高成绩、练习写字、阅读等)

B、请你们谈谈自己在生活方面克服困难取得成功的事例。(提示：学会骑车、学会做饭、学会做家务、做手工等)。每个事例谈完后，可以涂上一颗五角星，以激励自己继续努力。

3、小组讨论：分小组讨论几个事例，想一想如果是你，你会如何应对困难？每个小组派代表汇报，教师适时引导，提高学生解决具体问题的能力。通过这个活动，同学们意识到意志力需要自觉培养，可以通过生活和学习中的小事情来锻炼。长时间的坚持下去，我们的意志就会变得更加坚强，我们也会取得更多的成功。

4、寻找榜样：从榜样身上学习更多的东西，可以在课后进行。

(四)教师总结

心理健康教育主题班会活动方案设计8

教学目标：本节课的教学目标主要分为两个方面。第一是学习如何妥善调控自己的情绪，即学会控制自己的情绪。第二是培养学生乐观的情绪和人生态度，即学会在生活中找到“乐”。

自助目标：同样地，我们也要设立自助目标。第一是懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。第二是学会在生活中找到“乐”，即培养自己乐观的情绪。

教学过程：

一、创设情景引入新课

1. 同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?

2. 我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)

3. 看了录像，你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化?

4. 说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?

5. 我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)

二、交流分享 体验感悟

师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?

1. 从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

2. 四人小组充分交流。

3. 想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小品《拍手游戏 》

一、即兴表演

二、角色扮演提纲：

情景：

1. 四人拍手游戏兴高采烈

2. 一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。

师：他们演得怎么样?确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。

1. 从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。

2. 四人小组充分交流。

3. 想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。

4. 遇到生气的事，我们真的很痛苦，而且我们的情绪会很糟，很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。

师：生气的事经常碰到并不可怕，关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗?

1. 当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己平静下来?

2. 四人小组充分交流。全班分享(投影)〈平心静气之道〉

三、游戏小结 深化主题