(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

心理健康教育主题班会策划书范例9

设计意图

情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么害怕，害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。

为了帮助孩子学会化解害怕的情绪并树立自信心，本次活动借助绘本《我好害怕》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有害怕的情绪，不要担心，不要觉得难为情。通过讨论如何让自己远离害怕，帮助孩子学会战胜害怕的方法。整个活动的目标是让孩子体验到“我不害怕”的成功和快乐。

活动目标

1、知道害怕的感觉人人都会有。

2、能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕。

活动准备

1、绘本《我好害怕》。

2、情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。

活动过程

1、小熊的害怕

首先，引入绘本《我好害怕》，让孩子们观察小熊的表情和身体语言，猜测小熊遇到了什么。孩子们可以根据自己的经验和想象来猜测。

活动实录：小熊来了，它很害怕。我们猜测小熊可能遇到了怪兽、大灰狼或者有大老虎想吃它。

然后，揭示小熊遇到的是什么。

活动实录：小熊遇到了一只大狼狗，它在汪汪汪地叫。

随后，问孩子们现在是什么时候，听到了什么声音，感觉到了什么。

活动实录：天黑了，有风的声音。我感到很冷，很害怕。

通过这个小故事，让孩子们理解小熊害怕的原因，并认识到自己也会遇到类似的情况。

2、我的害怕

接下来，让孩子们分享自己的害怕经历。他们可以把自己害怕的东西或场景画出来，然后向其他伙伴们介绍。

活动实录：我害怕大灰狼，因为它会咬我们。当我害怕的时候，感觉很不舒服。

通过孩子们的分享，可以了解到他们害怕的东西，以及害怕时的感受。

3、我不害怕

在这一部分，让孩子们一起讨论如何战胜自己的害怕。

首先，根据图片的提示，让孩子们想出遇到凶猛动物时的应对方法。

活动实录：遇到凶猛动物时，我们可以躲起来或者赶快跑回家。

然后，讨论遇到水、火、电、刀等危险物品时的安全措施。

活动实录：我们要小心使用水、电、火、刀等物品，不能随便玩耍。

接着，让孩子们想出应对突然发出巨大声响的方法。

活动实录：我们可以捂上耳朵不听，或者让妈妈抱抱我们，也可以做其他事情分散注意力。

通过讨论，孩子们能够找到战胜害怕的方法，并且了解到一些危险物品的正确使用。

4、小熊不害怕