4、回家或外出时主动向父母打招呼。

5、时刻牢记，父母只会爱自己的孩子，绝不会伤害他们。

十、布置作业：

1、制作一个表格，列举父母在工作之余为家庭做了哪些事情，花费了多少时间。

2、给父母送一张卡片，表达你对他们的爱。

3、平时多为父母倒杯水或分担一些家务。

青少年心理健康教育活动教案集锦2

【活动目标】

1、通过参与说说和画画活动，明白如何改善不愉快的心情。

2、培养连贯表达思想的能力。

3、通过活动学会关心他人，培养互相关爱的情感。

【活动准备】

准备材料：一个小兔布偶、一棵大树、各种树叶形状的彩纸、记号笔、PPT、每人一份笑脸和哭脸。

【活动过程】

一、出示小兔子的心情图片，启动活动。

老师：昨天小兔子去公园玩了，它非常开心，所以它的心情是愉快的（笑脸）。

但是今天小兔子生病了，它感到很难过，所以它的心情是悲伤的（哭脸）。

总结：每个人都会有这两种情绪，这是很正常的。

二、出示两种心情图片，让幼儿自由选择。

老师：每个人的书包里都有两张心情图片，请你选择一张来代表你今天的心情。

三、分析并找寻解决办法。

（一）分析原因

老师：有些同学选择了哭脸，说明他们的心情不好。让我们听听他们为什么心情不好，好吗？

（二）寻找快乐的方法

1、老师：如果心情不好，不开心，会给我们带来很多问题（展示图片）。我们现在就来找到让自己开心的方法吧。如果你心情不好了，你会用什么方法呢？（请几个幼儿回答，为下一环节做铺垫）

四、关心小朋友。

（一）聆听同学们不开心的原因

（二）帮助同学们找到快乐的方法

老师：画出让你开心的方法。

（三）将这些方法编成一首诗。

老师：每个人都会遇到心情不好的时候，这时我们要学会调节自己的情绪。

我可以吃颗糖，让自己的心情变甜蜜

我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情变美丽

我还可以……

五、延伸环节。

将心情树放在班级的心理教育墙上，当同学们心情不好时，可以去看一看，这样心情就会变好起来。

青少年心理健康教育活动教案集锦3

一、教学目标:

(1) 正确理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本内涵。

(2) 确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式。