2、班长小结

三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段(略)

四、全班同学积极参与讨论。

注意事项：(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

班会总结：这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：(1)明确目标，加强学习，勤于思考。(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。

班会总结：

这次班会以“克服浮躁 踏实学习”为主题，通过正面教育和学生心理健康教育，让同学们认识到高中生活中存在的浮躁心态的危害，并提出了克服浮躁的方法。在导入课题环节，同学们发表了对于“一生中最重要的是什么”的看法，老师总结出健康对每个人来说都非常重要。在班长主持的环节中，同学们自由发表了对浮躁心态的解释、存在原因以及克服方法的看法。接下来，全班同学集体学习了诸葛亮的《诫子书》片段，进一步加深了对浮躁心态的认识。在讨论环节中，同学们积极参与，交流了自己的观点和亲身体会。班会的注意事项中，两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己的看法，并做好了文字记录，形成了班会的总结材料。最后，班主任对此次班会课做了总结，指出了亮点和不足之处。整个班会课让同学们受到了很好的心理教育，他们的心态变得平和，积极进取，并找到了克服浮躁的方法。通过明确目标、加强学习和勤于思考，同学们能够保持一颗平常心和正确的进取心，努力搞好学习。

青少年心理健康教育活动教案集锦7

一、主题的提出

近年来，我们学校的学生在吃零食方面越来越多，而锻炼身体的人却越来越少。甚至有些年纪还很小的学生偷偷开始吸烟。这导致我们学校的学生身体素质越来越差，经常胃疼或感冒。针对这种情况，我们在x年八年级开展了以“关注健康，珍爱生命”为主题的综合实践活动课。在这个大课题下，我们特别设立了三个小课题：

1.远离香烟，珍爱生命；

2.合理饮食，增进健康；

3.强身健体，永保健康。通过开展这些活动，我们的目标是让学生更加深刻地认识到健康的重要性，理解生命的意义，培养他们健康快乐地成长。

二、活动目标

1.首先让学生了解什么是健康，懂得生命的价值和意义。

2.其次，通过第一个小课题“远离香烟，珍爱生命”的活动，让学生理解“吸烟有害健康”的真正内涵（烟的成分、对人的危害）。

3.通过第二个小课题“合理饮食，增进健康”的活动，使学生懂得怎样合理饮食，能增进健康；并教育学生“拥有健康的体魄，是搞好学习和工作的前提和基础”。

4.通过第三个小课题“强身健体，永保健康”的活动，让学生认识到只有强身健体，加强体育锻炼，才能增强我们的体质，从而保障我们能够更好地学习和工作。

三、活动准备

（一）理论准备。组织学习，明确综合实践活动的目的和意义，确切把握综合实践活动的实质和内涵。

（二）资料搜集。

1．学生搜集资料，了解香烟的成分及其危害。

2．调查统计八年级不吃早餐的人数。

3．认真查阅有关资料，了解食物中包含哪些营养成分；食物中所含的营养成份，对人的身体有哪些影响？

四、活动过程

1、提出课题。

向学生阐明本学期八年级综合实践活动课的大课题为：关注健康，珍爱生命。揭示在此大课题下我们又分设了三个小课题，即：

（1）远离香烟，珍爱生命；

（2）合理饮食，增进健康；

（3）强身健体，永保健康。并进行相关的理论温习及实践探索活动。

2、组织形式。

我将八年级综合实践活动课分为两大板块：第一大板块是以理论学习为主的课内小组活动。它是以“远离香烟，珍爱生命”、“ 合理饮食，增进健康”和“强身健体，永保健康”这三个小课题为基础展开的小组讨论，是基础性的课内小组讨论活动。这是综合实践活动课的理论温习和阶段；第二大板块是以实践探索为主的课外小组活动，是更深层次的综合实践活动。在这一板块中，让学生深入社会调查吸烟人群，了解他们的健康状况；向他们提出倡议——“远离香烟，珍爱自己的生命”，“公共场合，禁止吸烟”，“吸烟等于慢性吸毒”。

3、时间安排。

我们学校八年级的活动课安排在每周星期四，每班一课时（七、八节课）。八年级共有两个班。每班按人数分为七个小组。每组有四个成员（有一个组有五个成员），在小组活动时，各组由组长负责安排组内各项事宜。

小组活动的时间除了活动课安排的课内、课外活动时间外，学生还可以充分利用中午、放学、节假日等时间，以小组形式进行各项活动任务。由于学生开展活动所需的时间和空间较大，且经常要外出活动，因此，为了安全和管理的方便，在外出活动时，尽可能会有老师陪同，并事先制定好安全预案。

4、实施课题研究，展开活动。学生展开综合实践活动的主要方式有课内讨论、课外社会调查、查找资料、形成结论、自我表达等。

就活动的结构来说，一般要经历（理论）探究→（实践）体验→创造三个阶段。