1、心理健康知识宣传专刊

活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

出刊时间：_月1_日

承办：校学生会朋辈心理互助部

2、心理健康主题微电影大赛

为了促进大学生对恋爱心理的认知和理解，校学生会朋辈心理互助部将于今年_月2_日至_月1_日期间举办一系列活动，以主题“遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理”为中心。活动的目标是通过广泛的宣传，帮助学生树立正确的恋爱价值观，分析并理解常见的恋爱心理现象，以及完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造一个“健康心理阳光人生”的良好氛围。

首先，我们计划在_月1_日出版一本心理健康知识宣传专刊。通过利用校园媒体，我们将推广心理健康知识，强化学生的心理健康意识，提高心理素质，并提升自助与互助的能力。这本专刊将包含各种有关恋爱心理的文章和故事，以及一些实用的心理技巧和建议，帮助学生更好地理解和应对恋爱中的各种心理问题。

此外，我们还将举办心理健康主题微电影大赛。这个比赛旨在通过微电影的形式，展现大学生在恋爱过程中所面临的心理挑战和成长。参赛者可以自由发挥创意，以个人经历或者身边的故事为素材，拍摄一部关于大学生恋爱心理的微电影。我们将评选出最好的作品，并在活动结束时进行展示和颁奖。

通过这些校级层面的活动，我们希望能够提高大学生对恋爱心理的认知和理解，帮助他们树立正确的恋爱价值观，学会爱的艺术，并且完善我们的心理健康课外教育活动平台，为学生们营造一个健康、积极、阳光的心理环境。同时，我们也鼓励学生们积极参与这些活动，分享自己的经验和观点，共同促进大学生的心理健康发展。

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班会目的：

1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

在这次班会中，我们的目的是通过讨论和学习，帮助同学们认识到健康心理对于个人的重要性，同时让他们明白如何克服浮躁心态，保持平和的心态和专注的学习态度。

班会过程：

一、导入课题

我们首先提出了一个问题：“你认为，在你的一生中最重要的是什么？”同学们纷纷发表了自己的意见，涉及到健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等各个方面。根据同学们的发言，我们总结出健康在每个人的生活中都是非常重要的。除了关注身体健康外，同样应该关注心理健康。

在学习的过程中，我们应该如何保持健康的心理呢？这是我们接下来要探讨的问题。

二、班长主持

班长首先提出了关于浮躁心理的问题，询问同学们对浮躁心理的解释和存在原因，以及如何克服浮躁心理。同学们都积极参与，自由发表了自己的看法。班长在听取了同学们的观点后，总结了一些解决浮躁心理的方法。

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

我们一起学习了诸葛亮的《诫子书》片段，其中提到了“静以修身，俭以养德；非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这段文字告诉我们，作为一个君子，我们应该保持内心的平静和修养。学习需要静心，才能广博才学；志向需要恒心，才能成就学业。懒散会使我们无法精进，急躁会使我们无法冶性。时间流逝，意志随岁月消逝，最终导致无所作为。我们应该引以为戒。

四、全班同学积极参与讨论。

在讨论环节中，两个值周班干部组织同学们上讲台发表自己对上述话题的看法和亲身体会。同学们可以通过各种方式和形式进行表达，例如推荐同学，或者指定每组两个同学进行发言等。同时，我们也做好了文字记录，特别是同学们的发言，以便后续的总结和归纳。

五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

通过本次班会，同学们积极参与讨论，展示了良好的班级氛围和合作精神。许多同学能够主动发表自己的看法和观点，大部分同学也能够认真倾听并思考。这次班会的主题非常有针对性，意义重大。班主任对本次班会进行了总结，指出了亮点和需要改进的地方。

班会总结：

这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且进取思考。

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活动目的：

1、通过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长。

活动准备：学生学唱《虽然我只是一只羊》、《快乐拍手歌》等等。

活动时间：_月_日

活动地点：本班教室

活动人员：班主任及全体学生

活动过程：

一、体验快乐：

1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗?

2、今天，老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一起唱起来吧!