(二)在整个活动开展过程中，要广泛动员，精心组织，充分发挥我校心理健康教育三级网络作用，充分调动广大学生的主体性、积极性和创造性，确保活动的覆盖面、针对性和实效性。

青少年心理健康活动策划书优质8

为了落实全国和__高校思想政治工作会议的部署，加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培养大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心计划在_月份组织开展“5?25”大学生心理健康节系列活动。以下是具体的安排和内容。

一、活动主题

本次心理健康节的主题是“新时代、心梦想、心健康”。我们将通过不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生将自我发展与时代需求相结合，培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，让他们怀揣梦想，健康成长。

二、活动内容

本届心理健康节的内容主要围绕学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能展开。我们将结合学校实际和学生特点，整合__高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式进行以下心理健康教育和实践活动。

1. 开幕式

时间：_月x日中午12:00

地点：__广场

参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等

主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验。

2. “心灵阳光”大讲堂

主要内容：根据今年的主题，我们将分别针对辅导员、心理委员、研究生导师和后勤安保服务人员开展四场讲座，以全员育人的思路进行心理健康教育。

组织实施：由心理健康教育及咨询中心负责组织，具体讲座时间和地点将另行通知。

3. “让阳光洒进心底”主题演讲大赛

主要内容：参赛选手自拟题目，重点围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，展示大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。

组织实施：化学工程学院负责承办本项赛事，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将代表我校参加__市大学生心理健康节主题演讲大赛。

4. “心梦想心健康”原创微视频大赛

主要内容：参赛选手根据关键词如“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等，原创设计制作微视频，并以视频加脚本的形式呈现。视频将引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。

组织实施：__工程学院负责承办本项赛事，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将代表我校参加__市大学生心理健康节原创微视频大赛。

5. 心书笺大赛

主要内容：参赛选手设计大学生喜闻乐见的心书笺，通过传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。

组织实施：地球科学学院负责承办本项赛事，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将代表我校参加__市大学生心理健康节心书笺大赛。

6. “心认识，心成长”心理绘画大赛

主要内容：参赛选手通过绘画形式生动地展现诸如“心情从坏到好的变化”、“美丽的梦想”、“心头感到阵阵暖意”等内容，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，并营造关注心理健康的氛围。

组织实施：本项赛事由__工程学院负责承办，其他学院(研究院)也积极组织队伍参与。评比后，优胜者将得到相关奖励。

通过这些活动，我们希望能够引导大学生关注心理健康，培养积极向上的心态，帮助他们更好地应对压力，提升情绪管理能力，实现个人的健康成长。同时，也希望通过这些活动，推动校园文化的和谐发展，营造积极向上的学习氛围。

青少年心理健康活动策划书优质9

一．活动背景

近年来，对大学生心理健康进行的调查研究表明，我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生在心理上面临着许多不良反应和适应障碍。例如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力和社会适应能力差，以及人际交往有障碍等问题。

大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，也给家庭造成了负担。严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

二．活动目的

此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识，并加强班级同学之间的联系。通过在重压的环境中学会自我调节和采取有效的解决途径，解答一些实际的心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理健康的意识。

三．活动时间及地点

活动将于__年1_月_日的19:30至21:30在咸嘉心理咨询室举行。

四．活动资源需要

（1）人力资源：需要公管0901班全体同学参与。

（2）物力资源：需要使用心理咨询室，并准备一些小奖品等。

（3）小奖品合计23.5元。