2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

校级心理健康教育活动方案精品6

班会目的：

1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

在这次班会中，我们的目的是通过讨论和学习，帮助同学们认识到健康心理对于个人的重要性，同时让他们明白如何克服浮躁心态，保持平和的心态和专注的学习态度。

班会过程：

一、导入课题

我们首先提出了一个问题：“你认为，在你的一生中最重要的是什么？”同学们纷纷发表了自己的意见，涉及到健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等各个方面。根据同学们的发言，我们总结出健康在每个人的生活中都是非常重要的。除了关注身体健康外，同样应该关注心理健康。

在学习的过程中，我们应该如何保持健康的心理呢？这是我们接下来要探讨的问题。

二、班长主持

班长首先提出了关于浮躁心理的问题，询问同学们对浮躁心理的解释和存在原因，以及如何克服浮躁心理。同学们都积极参与，自由发表了自己的看法。班长在听取了同学们的观点后，总结了一些解决浮躁心理的方法。

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

我们一起学习了诸葛亮的《诫子书》片段，其中提到了“静以修身，俭以养德；非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这段文字告诉我们，作为一个君子，我们应该保持内心的平静和修养。学习需要静心，才能广博才学；志向需要恒心，才能成就学业。懒散会使我们无法精进，急躁会使我们无法冶性。时间流逝，意志随岁月消逝，最终导致无所作为。我们应该引以为戒。

四、全班同学积极参与讨论。

在讨论环节中，两个值周班干部组织同学们上讲台发表自己对上述话题的看法和亲身体会。同学们可以通过各种方式和形式进行表达，例如推荐同学，或者指定每组两个同学进行发言等。同时，我们也做好了文字记录，特别是同学们的发言，以便后续的总结和归纳。

五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

通过本次班会，同学们积极参与讨论，展示了良好的班级氛围和合作精神。许多同学能够主动发表自己的看法和观点，大部分同学也能够认真倾听并思考。这次班会的主题非常有针对性，意义重大。班主任对本次班会进行了总结，指出了亮点和需要改进的地方。

班会总结：

这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且进取思考。

校级心理健康教育活动方案精品7

班级：自信的风采

时间：20__年_月2_日

地点：

主题：自信的风采

目的：增强同学自信心，加强同学间的互相交流，感受班级温馨气氛，提升班级凝聚力。

形式与效果：

在班会整个过程中使用Powerpoint、小品和讨论等多种形式。通过几个星期的准备，同学们对自信有了一定的认识，懂得很多建立自信的方法，比如，如何帮助同学建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同学们不仅在准备的过程中学到很多，同时参加这次主题班会本身也是提升他们的自信。

班会过程：

因为每个同学都必须参与，内容较多，时间就定为一课时。提前根据报名安排好节目次序，因此学生做了充分的准备。节目包括：

1. 独唱：《约定》

2. 朗诵：《再别康桥》

3. 集体讨论：自信的魅力

4. 宿舍集体合唱：《光辉岁月》

每个节目同学都认真表演，台下观众都报以热烈掌声，后三种全部是多人参与，气氛非常好，同学充分展示了他们的想象力和创造力。

班会影响：

从班会课上看，同学们的积极性非常高，态度也很认真，整个气氛都很和谐。后来的周记中，同学反映此次班会让同学彼此熟悉了很多，发现周围的同学原来都是那么可爱。一些胆小、缺乏自信心的同学通过表演展示自己，得到锻炼，感触也挺多。

反思：

本节主题班会以学生为主体，充分体现同学的自主性。以自由讨论的形式，发现自己，相信自己，坚定信念。这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。大家开始思考：自己有什么优点，同学有什么优点，为了培养自信，在日常生活中应该怎样做等问题。从而拓展到自己的理想是什么，自己应该为班里做点什么，自己应该为国家做点什么等。从同学们对他人投去的感激和敬佩的目光，从那阵阵的掌声中我感到经过这次心灵的洗涤同学们一定会有特别的收获。今后，应多开展这种能打动同学，能拨动同学心弦的班会。

总结：