1、引导学生形成开朗、乐观、坚强的性格，培养正确的挫折观念。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确应对生活中的困难。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而培养能够经受考验的健康心理。

3、让学生了解挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。

辅导重点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，培养能够经受考验的健康心理。

辅导对象：四、五年级学生

辅导课时：一课时

辅导过程：

一、热身游戏，引出挫折

游戏：进化论

1、老师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

2、展示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，然后相互找同学进行猜拳（使用“剪刀、石头、布”的形式）。赢者进化为小鸡，再与其他小鸡猜拳，赢者进化为大鸡，再与其他大鸡猜拳，赢者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋。以此类推。

3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。

4、老师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

5、老师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”、“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

6、小结引出：在游戏中，我们并不是一直顺利的，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能一帆风顺，有成功的时候，也有失败的时候，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，就是挫折。

二、主题活动，认识挫折

1、老师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。（展示课件：挫折是坏事？）

小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振；

小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。

小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。

2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕。（展示课件：挫折是好事？）

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。

他创作出气势雄伟、举世闻名的命运交响曲。

3、贝多芬在遇到如此巨大的挫折的情况下，还能创作出举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。（展示课件：林肯的挫折）你发现了什么？数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的？林肯经历了哪些挫折？

4、小结引出：挫折既可以让弱者倒下去，也可以让强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。

三、指导行为，战胜挫折

1、请学生讲讲自己的心路历程

老师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。

（点击展示课件）在我们的生活中，让我们回忆一下，

A、你曾经遇到过怎样的困难？遭受过怎样的失败？承受过怎样的挫折？当时你心中的感受是什么？你是怎么做的？

B、用小纸条写下来。

2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。

老师根据学生的回答进行小结，展示课件：面对挫折的好方法：

A、找自己信赖的人倾诉。

B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球，剪纸、撕纸，到空旷的地方大喊等等。

C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等。

D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情。

E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己。

老师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩！