阳光心灵心理健康活动方案范文10

活动目标：

1、在轻松的环境中敞开心灵，快乐地结交朋友，表达真实的内心想法。

2、通过优美、浅显的语言来调整心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子布置的小树林，以区别不同班级同学的标志。

从不同的班级选取若干名同学，他们之间彼此不太熟悉。

活动过程：

一、轻松活动

- 营造轻松的心理氛围

- 播放轻缓的音乐

- 同学们找个位置随意坐下，闭上眼睛，摆出舒适的姿势。

老师配乐解说：

二、游戏《找朋友》

1. 讨论：怎样认识新朋友呢？

2. 游戏找朋友：“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”

一半的同学围成圆圈站好，另一半的同学去找朋友，老师用语言和动作提醒同学们问候和相互介绍。

3. 找个新朋友聊聊天。

三、表达：

“当你和新朋友说‘你好’、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

四、小结：“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们能有更多的朋友。”

五、游戏《树林散步》

1. 说一说感受：闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，你有什么感觉？

2. 全体同学伴着音乐在“树林”里散步。

老师随机表扬那些大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。

六、游戏《跟我不一样》

- 勇敢地承认错误。

- 老师说相反的话，同学们跟着老师做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”

1. 跟老师说相反。

2. 跟老师做相反的动作。

随机表扬那些主动认错的孩子。

3. 小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐。

七、游戏《马兰花》

- 尝试合作，体验合作的快乐。

1. 游戏规则：“马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？”

老师：三瓣花（三个幼儿一起抱成一团）。

没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说：“对不起，我错了。”

2. 学生游戏。老师注意游戏的难易程度，最后让每个学生都享受成功的喜悦。

八、小结：老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。