1、建设心理辅导室。配备了办公桌椅、必备的书籍资料、张贴挂图，尤其是辅导室的环境布置，给人一种幽雅、清静而又温馨如家的感觉。在辅导室醒目处挂有工作人员守则等条例，承诺心理辅导教师对辅导过程的绝对保密性原则，以消除学生的顾虑，力求辅导活动的正常有序开展。

2、开设心理辅导活动课

在七至九年级开设心理辅导活动课，每隔一周一课时，针对学生身心发展的特点和社会需要，依据一定的心理辅导理论与方法，引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、自我成长。心理教师积极配合毕业班教师对学生进行考试考虑心理的调适，包括深呼吸松弛法，联想放松法，积极暗示法，转移刺激法，模仿学习法，系统脱敏法，等一些心理辅导，坚定学生的信念和决心，增强临考心理素质。

3、经常性开展个别辅导

个别辅导工作是心理健康教育的一个重要组成部分。随着学生面对学习压力的增大，竞争日益激烈，青春萌动以及遇到的一系列青少年常见心理问题，他们迫切需要专业心理辅导以摆脱日益严重的不良情绪。我校的心理咨询室工作充分发挥其职能作用，相应开设了信件咨询、学生个体辅导、团体辅导及家长咨询。

学生有什么心理问题、困惑需要帮助而又因为某些原因不能面谈的，都可以写信投到“心灵之约”信箱，由心理老师写回信放到传达室。信箱每天下午开一次，保证第二天准时回复。适时的心理咨询为学生解决了考试心理胆怯，时间紧迫，思想压抑，食欲不振，厌倦学习，情绪低落和如何调节不良情绪，怎样追求远大目标，人的基本情绪、心情，心境，等一些实际学习，生活中的问题，并针对个别学生的心理失衡，心理挫折和心理障碍，及时给予心理支援和心理疏导，切实关注他们，理解他们，倾听他们，帮助他们……

心理咨询室定于每周一至周五，中午时间开放，也可以和心理老师预约时间。当面咨询所涉及到的问题主要有学习问题、自制力问题、人际关系、交往、家庭关系等等，还包括了自信心、情绪问题等。心理老师对待每一名前来寻求帮助的学生都耐心和他们一起讨论问题，分析原因，探讨解决的方法，增强他们的自信心，使每名学生都得到相应的帮助。通过心理辅导和心理咨询，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务，指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心理康复工作。

4、开展心理健康教育班会

我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识，提高自身心理素质，重视心理工作对学生发展的重要意义。在班主任日常工作中、在心育主题班会中针对全体学生共性的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格。全校经常性开展心理健康教育主题班会。根据每个年级的学生心理特征和问题背景，由教科室和心理辅导室倡导活动主题。如这个学期各年级分别开展了题为“朋友，我想对你说……”、“成长的烦恼亲子关系”、“请把眼睛擦亮学会选择”、“高考，想说爱你不容易”为内容的班会活动。全校各班以减轻、释放心理压力，学会体谅、理解父母，建立良好的亲子关系、人际关系，正确面对人生选择，培养与人为善的品质，树立自信、勇敢的性格等等为目的，展开了丰富多彩的班级活动。在心育班会的活动影响下，班主任们改变了以往工作的方式，逐渐渗透心理辅导内容，以学生关心的心里问题为主题，互相探讨。

5、利用黑板报和宣传橱窗。学校宣传橱窗开辟每月一期的心理宣传专刊。各班的黑板报要求认真收集资料，根据需要，有针对性地设计有关栏目，如开学初，设计"推出自我，认识朋友"；考试前，设计"考前心理调节"等栏目，如此，有效地调动了学生的积极性和主动性，使专刊真正成为学生学习健康知识的园地。

6、开展课外活动和体育活动。我校每天坚持课外活动，活动内容以九年级中考体育项目为主，活动采取班主任带队、值周老师监督、体育老师管理的方式进行。充分利用每天的课外活动和体育活动课，让学生积极参加不同的体育课外活动，在大自然中陶冶情操，放飞心情，缓解学习压力。

7、进行学科渗透。课堂是实施素质教育的主渠道，当然也是落实心理健康教育的主渠道。校园生活对学生心理发展起到很大影响，其中最重要的是学生的课堂学习，因此学校心理健康教育的主渠道应该在课堂教学，教师的教育教学行为与方法、师生间的情感交流、学生间的学习交往都成了学生心理发展的主要外部环境。所以我们除了开设专门的心理健康教育辅导课以外，把学科渗透心理健康教育作为重中之重来抓。只有每一个教师掌握了学科渗透心理健康教育的方法与技能，运用心理学、教育学的原理指导教学，把心理健康教育渗透到每一门学科、每一节课堂之中，心理健康教育才真正得到了体现。

五、以教育科研为动力，促进心理健康教育发展

学校心理健康教育，主要是一种面向学生的全新的教育活动，而且是一种科学性和实践很强的教育活动。全体教师心理素质和心理健康教育观念的提高固然重要，但能使他们在教育教学实践中应用更加重要。为此，我们动员教师参与到心理健康教育科研中来，让他们边实践边科研，在实践中不断提高，再回到实践中去，反复循环，形成各具特色的心理健康教育风格。在课题研究实施的过程中，课题组成员积极撰写论文，及时总结心得体会，用于指导教学，并进行教育科研，以教育科研为动力不断地推动了心理健康教育的发展。

总之，通过开展心理健康教育，使我们拥有了一批高素质的教师队伍。那么如何让这些教师在实际教学工作中去开展心理健康教育，采取何种方法、手段、模式进行心理健康教育，这些都是要进一步深化研究的问题。我们也清醒地认识到，我们这项研究仍处于探索阶段，有许多方面还不够完善，有待进一步深化研究，任重而道远。我们将把已有的成绩作为新的起点，为更广泛深入地开展心理健康教育，全面推动素质教育的进程而做出不懈的努力。

中小学心理健康教育班会主题精选5

通过近一年的系统工作开展，我们在心理教育方面取得了一些成绩和经验。首先，我们紧密围绕学生的实际需求开展心理教育工作，抓住学生感兴趣的内容，及时开展相应的教育指导工作。例如，当高一新生入学后，我们发现很多学生对新环境不适应，于是我们及时进行了新生适应不良症的教育，指导他们如何尽快适应新的环境、新的学习形式以及与新同学相处等。另外，在期中考试来临时，我们及时推出了一期关于“考试焦虑”的专栏和心理小报，告诉学生们如何正确对待考试，作出恰当的自我评估，调整期望水平，降低焦虑。当考试结束后，我们发现许多新生的成绩并不理想，甚至出现了一落千丈的情况。这时，我们引导学生重新定位自己，用发展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度地减少心理不平衡。因此，我们在学生的心理教育工作中既注重按照成长规律进行系统安排，又灵活掌握特殊时期和特殊情况出现的问题，切实满足学生的需求。

其次，在心理咨询工作中，我们尽量方便学生的时间安排。正常的教学可以有规范的课时安排，但心理咨询不同，需要根据学生的课余时间进行安排。例如，第一学期为了方便学生，我们把咨询时间安排在中午，这样心理教师就不得不放弃午休时间。第二学期，由于作息时间的改变，我们把咨询时间安排在下午第八节课，放学后的高峰期，甚至还安排了另外预约的时间。咨询的时机是变化多端的，一旦错过就很难再找到，而有些学生需要鼓足勇气，下了很大的决心才来咨询。如果这次没有能够及时帮助他们，也许就不会有下一次了。因此，面对这种情况，我们要求心理教师爱岗敬业，甘于奉献，一切以学生为主。

第三，我们发现学生渴望心理健康教育。在信息化时代，社会正处于日新月异的变化之中。学生们在学校中不仅要体验自身的成长变化，还要面临激烈的竞争、学习的压力以及不断变革所带来的不稳定因素的影响。因此，他们内心的矛盾、冲突和压抑更为显著。在开展心理教育工作中，我们明显感受到学生们对参与心理教育的迫切需求和渴望。在这种情况下，更有利于在学生中间开展各项活动和工作，也能够及时发现问题并进行指导。

第四，教师的心理水平比以往有了较大的提高。以前，很多教师对心理学一知半解，对学生的心理发展规律和心理健康教育都不清楚。而现在，大多数教师都能接受心理健康教育工作，对学生的心理问题也有了一定的认识。例如，在处理学生的异性交往问题时，许多班主任不再采取严厉批评和生硬拆散的方式，而是选择与学生谈心，一起分析和探讨，能够正确看待青春期中学生向往异性接触的心理需求。随着教师心理水平的提高，对学生的教育和管理也更加人性化，更注重学生的心理感受，避免了矛盾冲突或直接导致尖锐问题的发生。

在我们学校本学年开展的一系列工作中，取得了许多成绩。然而，我们也要承认，心理健康教育工作还在刚刚起步阶段，处于探索阶段，存在许多困难和不足之处，主要包括以下几个方面：

一、领导、教师和家长对心理健康教育工作的重视程度不高。心理健康教育工作在全国范围内都处于初级阶段，我们学校也不例外。一些教师和家长对开展学生的心理健康工作置若罔闻，抱着不支持的态度。有些教师认为自己有经验，完全能够教育好学生，对心理学知识是否了解并不重要，不愿意改变观念。还有一些教师明明知道心理健康教育的重要性，却放不下自己的架子。这些种种原因导致心理健康教育工作很难开展，甚至有的家长把心理问题当作精神病看待，百般阻挠。校领导是否高度重视心理健康教育工作则关系着整个工作的开展，如果领导不大力支持，不积极倡导，只关心教学和升学率，那么心理工作是无法有效进行的。

二、教师的心理知识和心理素质有待提高。在学生提出的许多问题中，有很多问题实际上是由某些教师直接引起的。受多年应试教育思想的影响，一些教师的旧观念不能及时转变，也无法适应新时期新受教育者的发展。新与旧思想必然产生矛盾，这也导致了学生的一些问题。因此，提高教师自身的心理素质是当务之急。只有教师的心理健康，才能给学生以正面影响；只有教师具备足够的心理理论知识，才能准确洞悉学生的心理，及时发现问题，并给予科学的心理指导，注重心灵的交流。

三、心理健康教育的配合力度不足。心理教师一个人的工作力量和可利用范围是有限的，一些特殊问题需要广大教师和家长的多方支持和配合。例如，班主任发现的一些学生心理问题可以及时反映给心理教师，这样心理教师就能随时掌握学生的发展情况，并制定相应的工作计划。在咨询过程中，心理教师需要其他教师的共同配合，创设一种有利于帮助学生解决困难的情境。或者需要家长密切配合心理教师指定的辅导方案，帮助学生一点点从不良情绪中解脱出来。因此，教师和家长的大力支持和密切配合是开展心理工作的有力后盾，而这种配合形势还有待进一步加强。

四、大的心理健康教育氛围还未形成。心理健康教育不仅仅是上几节课，或是开展个别的咨询工作，它应该贯穿于整个教育教学过程中。每一节课都应该让学生获得相应的收获，每个潜能的发挥都应该在每一科教学中找到适当的时机。教师们应该努力让学生在学习科学知识的同时，心理也不断得到充实，素质逐渐提高。因此，心理健康教育应该成为每一名教师的任务，让每个学生都关注心理健康问题，形成一个校园内良好的心理健康氛围。这样，学生们就能够敞开心扉，互相讨论各自感兴趣的问题，教师们也能够充分关注学生和自身的心理健康，咨询室也不再是偷偷摸摸、怕被别人知道的地方。在这样一个大的氛围下，心理健康工作才能真正到位，落到实处。

在心理健康教育工作中，我们发现学生所反映的心理问题有一些共同点，许多学生遇到的问题是相似的，主要包括以下几个方面：

1、学习问题，包括学习困难、成绩落后、考试焦虑、上课注意力不集中等。学生的主要任务是学习，因此学习问题是大多数学生所困扰的。

2、人际交往问题，包括人际关系问题、异性交往问题和家庭关系。由于个人性格或没有掌握好人际交往技巧，与同学之间的相处不和谐，关系要么冷淡，要么紧张。造成这种现象的原因可能是独生子女从小养成的自我中心心理，习惯将别人围绕自己转，没有学习和别人交往的技巧，容易与人发生冲突或交往不当。异性交往一直是青春期学生和教师关注的话题，现在也是一样。家庭中与父母的关系也越来越多地被学生们提出，认为父母不了解自己，过多地干涉自己。从一系列有关父母过于严厉、孩子杀害父母的事件中，我们应该引起足够的重视，更多地探讨家庭教育存在的问题。

3、自信心、自控力、情绪控制等问题。这些问题应该算是一些常见问题，是学生们成长过程中的一部分，反映出他们更加关注自己、感受自己，渴望提高自己的身心素质。

在心理健康教育工作开展一年来，我们学校在看到取得的成绩的同时，也认真总结了工作中存在的不足。针对这些不足，我们制定了下学年的指导思想和计划，在保持已有工作的基础上，重点开展工作，号召全校领导和师生积极参与进来，给予心理健康工作更多的关注和支持。

中小学心理健康教育班会主题精选6

近年来，我校在心理健康教育方面取得了一定的成果。良好的心理素质是学生全面发展的重要组成部分，因此，心理健康教育是实施素质教育的必要内容。特别是在高中阶段，学生面临着身心发育和社会压力的双重挑战，他们需要解决各种心理困惑和问题，缺乏应对挫折和处理危机的能力。因此，学校开展心理健康教育对学生的健康成长至关重要。

在开展心理健康教育的过程中，我校遵循了一些原则。首先，我们明确了心理健康教育的目标，即提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，促进学生自主发展的潜能。根据这些目标，我们制定了相应的内容，包括人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、自我觉察与认识、潜能开发和青春期人际交往训练等。此外，我们还开展了心理测试、心理讲座、咨询辅导、课程安排和活动训练等工作。

同时，我们也注意到学生的心理健康水平存在明显的差异，不同年级学生的心理需求也不同。因此，我们在确定心理健康教育内容时，采取了差异性原则，以满足不同年级、不同学生的需求。此外，我们也注重活动性原则，通过各种丰富多彩的活动让学生在参与中获得成长与发展。

通过心理健康教育活动，我们不断完善了我校的心理健康教育内容。根据学校心理健康教育的目标，我们将内容分为心理健康的维护和学生心理行为问题矫正两个方面。心理健康的维护是面向全体学生的教育，包括学习心理指导、情感教育、人际关系指导和健全人格培养。学生心理行为问题矫正是针对少数具有心理、行为问题的学生，包括学习适应问题、情绪问题、常见行为问题和身心疾患等。

为了开展心理健康教育，我们采取了一系列措施。首先，学校开设了心理健康课，每周为全校各班上半节课。其次，我们开放了心理咨询室，为学生提供个体或小组的心理辅导。此外，我们还组织了心理健康的专题讲座和班会活动，对新生进行入学心理健康专题讲座，并进行了心理问卷调查。通过这些工作，我们不断完善了心理健康教育的内容。

然而，我们也存在一些不足之处。首先，心理辅导室的建设还不够完善，我们需要进一步完善其功能，包括心理教师办公室、心理咨询室、团体辅导室和宣泄室等。其次，心理健康讲座的开展面还不够广泛，我们计划开展面向教师和家长的讲座活动。此外，与其他学校的交流与合作还不够，我们需要加强与其他学校的合作，并从中学习经验。最后，我们的宣传力度还不够，需要通过更多的途径加强对心理咨询的宣传。

总之，我们将尽最大努力，利用一切可利用的资源，在中学开展心理健康教育，促进全体学生身心健康发展。

中小学心理健康教育班会主题精选7

学校心理健康教育是学校教育的重要组成部分，其目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点，通过运用心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。为了贯彻上级文件精神，本学期，我校继续开展了一系列的工作。