喜欢的学科书本翻破，不喜欢的学科是“被遗忘的角落”，以致各学科成绩发展不平衡。

2.等待心理

白天混，等晚上学；今天玩，等明天学；作业不做，等待照抄。

3.唯我心理

过于相信自己，怀疑老师指点，拒绝同学帮助。

4.应付心理

为了不受批评，作业马马虎虎，随便划上几笔；回答问题随意应付几句；平时不用心，临时抱佛脚。

5.得过且过心理

上学三天打鱼两天晒网，作业爱做不做，书包爱带不带，考试只求60分。

6.随心所欲心理

学习无计划，上课三心二意，一时练字、画画，一时看小说、诗歌，过一会又抄歌曲。

7.对策心理

学习无自觉性，家长要我学，我就假装看书，老师要检查作业，就请人代劳；上课不做笔记，说视力不好；作业未做，说在家没带来。

8.无所谓心理

一切都无所谓，课本丢了

以上是中学生常见的心理问题和维护心理健康的有效对策，希望能对中学生的心理健康教育有所帮助。通过正确的引导和积极的关注，我们可以帮助中学生建立健康的心理，促进他们全面发展。

学生心理健康教育班会记录精选5

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪，并初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、在轻松、愉悦的氛围和情绪中，让孩子认识、体会、表现一些常见的情绪，如喜、乐、怒、哀、惧。

教学方法：游戏法、表演法、情景教学法

教具：多媒体教学、实物、图片等

教学过程：

步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐……）

步骤二、游戏导入，体会情绪

我们先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处，然后依次向其他同学传递，音乐停止时轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）