11、随机选出3名同学上台分享自己对心理健康的认识。

12、班主任对此次班会进行总结。

13、宣布本次班会结束。

(三)后期工作

1、各班打扫教室卫生。

2、撰写并上交新闻稿。

3、上交活动相片。

4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并保留备份。

学生心理健康教育班会教案精选2

教学目的：

本次班会的教学目的是帮助初中生了解交友的重要性和原则，明确交朋友的态度，并根据他们的心理特点，帮助他们正确处理人际关系。

教学过程：

一、导入

我们来讨论一下初中生应该如何交友这个重要的人际关系问题。在这之前，让我们回忆一下臧天朔演唱的《朋友》这首歌曲。歌词中提到了一个朋友的定义：如果朋友正享受幸福，就请离开我；如果朋友正面临痛苦，请告诉我。这让我们对真正的朋友有了深刻的认识。

二、青少年交友的心理需要

1、学生讨论：为什么青少年渴望交朋友？

a、学校生活越来越重要，朋友在他们的人际关系中变得更加重要。

b、他们渴望独立，希望有更多机会表达自己的意见，而朋友是最好的倾听者。

c、与父母沟通存在困难，同龄人之间更容易产生共鸣。

2、教师小结：

青少年社会生活的中心从家庭转移到学校，这是他们走向独立的表现。青少年需要认识自我、肯定自我，希望有更多机会表达自己的意见和想法，并希望有人倾听。然而，这种需求很少能从父母那里得到满足，所以他们只能寻找与他们有更多共同语言的朋友。

三、同龄朋友的影响作用

学生分组讨论，并提出代表性观点。讨论过程中，如有异议者可提出并展开辩论。

1、朋友可以帮助你更好地了解自己。

2、朋友可以帮助你肯定自己的价值。

3、与朋友相处可以缓解情绪压力。

4、学习处理人际关系是青少年适应社会的一个过程。

四、青少年交朋友的原则

1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则。

2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。

五、交朋友应有所选择

1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。每个人都会有缺点和短处，应该尽力帮助对方改正，而不是嘲笑或轻视朋友的缺点。

2、当发现交了一个坏朋友时，如果你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。

六、孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，与朋友相互鼓励、相互关心，共同提高，一起进步。

初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。因此，我们可以在班会中组织一些内容丰富的活动，围绕如何维护心理健康展开。首先，让学生了解健康的概念，不仅仅是没有疾病，还包括良好的心理素质和社会适应能力。同时，通过小品表演等方式，让学生学会如何处理朋友之间的关系，正确解决交往中的冲突。另外，可以组织小组才艺表演，如小提琴演奏、舞蹈和合唱等。

你可以谈谈小学到初中的转变，比如课程的增加、干部工作的增多、老师的管理减少、思想变得更加复杂、上课时间的延长以及校服的改变。然后谈谈你对这些变化的想法，以及应该如何适应。你还可以询问你的同学，了解他们对这些变化的感受。

初中阶段又称为青春期或少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。在生理上，初中生的身体发育十分迅速，在2至3年内完成身体各方面的生长发育任务，达到成熟水平。然而，心理上的发展速度相对较慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。因此，初中生的身心处于一种非平衡状态，引发了各种心理发展上的矛盾。

首先，生理变化对心理活动产生了冲击。初中生希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找新的行为准则，扮演新的社会角色，获得新的社会评价，重新体验人生的意义。然而，这种追求中也会产生困惑。其次，性的成熟使得初中生对异性产生好奇和兴趣，萌发了与性相关的新情绪和体验，但又不能直接表达这种愿望和情绪，因此心理上会感到冲击和压抑。

其次，初中生在心理上既有成熟感又有幼稚性。他们渴望成熟，追求成熟的生活方式和社会角色，并期待得到成人式的信任和尊重。然而，他们的认知能力、思维方式、人格特点和社会经验仍然具有幼稚性。这种成熟感与幼稚性并存，导致了各种心理冲突和矛盾。

初中生的反抗心理具有以下特点：态度强硬，举止粗鲁；漠不关心，冷漠相对；反抗的迁移性，即将对某一人物某一方面的反感迁移到该人物的其他方面甚至将其全部否定；反抗心理的迁移也存在于团体关系中，对某一成员不满意往往会影响与整个团队的关系。建议大家结合个人实例进行开放式的探讨，在探讨中，同学们可以开诚布公地分享自己的心事，加深对自己的了解和把握，同时也对周围的环境和人物有更客观的认识。