刚才大家通过取礼物的过程，体验到了成功和失落，喜悦和沮丧，这也是我们在面对挫折和困难时常常会遇到的情绪。但是我们要学会坚持不懈的精神。让我们来听一些格言和名言，激励自己勇敢地与挫折作斗争。

故事1：海伦姐姐的故事

海伦·凯勒是一个失去了视力和听力的女孩，但是她通过不懈的努力和坚持，成为了一位著名的作家。她的故事告诉我们，无论遇到多大的挫折，只要我们勇敢地面对，努力奋斗，就一定能够战胜困难。

请同学们举手回答，你们在遇到挫折和困难时是怎样做的呢？大家可以提出一些方法，比如发泄法、转移法、换位法和求助法。这些方法都可以帮助我们战胜困难和挫折。

故事2：嫉妒的危害

有一次，电视焦点节目中播放了一个故事。故事中的一个同学羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，为了让那个同学的成绩下降，他想出了一个恶劣的计划。结果，他伤害了那个同学，自己也因此失去了学习的机会。这个故事告诉我们，嫉妒是一种不健康的心态，会导致我们做出错误的决策和行为。

故事3：挫折中成才的故事

张海迪是一位脚残的女孩，但是她通过自强不息的努力，最终成为了一位著名的作家。她的故事告诉我们，无论遇到什么样的挫折，只要我们积极面对，努力奋斗，就一定能够取得成功。

在学习上，我们应该正确认识自己，勇往直前，尽自己的努力。只要我们知道自己已经尽力了，无论结果如何，我们都可以问心无愧。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起)

成长的路上有阳光，有风雨，我们要学会与命运抗争，笑着面对每一次挑战。让挫折成为我们成长的阶梯，让困难为我们更精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，让我们共同面对，因为只有经历风雨，我们才能见到彩虹。

开展学生心理健康教育班会记录精选8

班会主题：青春期教育及心理健康教育

班会目的：

1、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律。

3、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

4、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

5、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

班会形式：讲述、讨论、交流

过程设计：

第一部分 青春期教育

一、班主任老师讲故事

1、通过薄伽丘《十日谈》中的一则故事，引入话题“青春期需要异性交往”。

小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁~~~16、17岁），是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。

2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种---促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。

3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春？这是人性中的至洁至纯。”

心理学上的异性效应：某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。

小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。

二、 心理剧表演

“收到一封烫手的信”

情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。

情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。

情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。 讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办?

小结：异性交往的原则

原则一、注意交往的方式：青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体氛围中，在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练，使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。

原则二、把握交往的尺度：在公开场合的交往，女同学应端庄、坦荡，不使对方产生误解、非分之想；男同学应庄重、沉稳，尊重对方。如果我也收到一封烫手的信，我们应遵循的原则是，态度要明确（不能含糊其辞，或不可置否，引起对方的误解、猜测）方式要委婉（不能伤害他人的自尊心）。

三、男女同学通过正常的交往活动可以增加相互间的了解，认识到男女之间的生理、心理差异。这不仅可以消除神秘感，而且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴，从而提高他们对性道德价值的认识，建立起健康向上的异性友谊。

第二部分 心理健康教育

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。