(四)分享经验，体验快乐：

1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

4、享用“心理快餐”：

现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧！同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。

六、活动总结：

真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬！

学生心理健康主题活动教案精选7

一、活动目的

为了更好地贯彻《中小学心理健康教育指导纲要(20__年修订)》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园。我们希望通过将学生中出现的心理问题搬上校园舞台，让学生自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。同时，我们也希望通过这个活动增进学生间的互动和交流，加深学生间的感情和友谊，使学生能够正确地认识自我和成长自我。因此，学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

二、活动主题

体验、感悟、成长

三、活动时间

20__年3月7日—4月10日

四、心理健康活动月领导小组名单：

顾问：

组长：

组员：

五、活动内容和时间安排

第一阶段：宣传发动(3月7日—3月13日)

在这个阶段，我们将制定“活动月”的实施方案，并确定实施的具体项目。

第二阶段：组织实施(3月14日—4月1日)

1、发动宣传。我们将于3月18日举行以“体验、感悟、成长”为主题的集会。

2、普及知识。各班将制作一期心理专题黑板报，并通过电子显示屏滚动播出。

3、各班人人参与。

一至三年级的活动：我所喜爱的心理故事

四至八年级的活动：校园心理剧

4月1日，一至三年级将进行讲故事的决赛，而四至八年级将进行校园心理剧的初赛。

4月8日，四至八年级将进行校园心理剧的决赛。

4、三年级将举办讲座，主题是“身体红绿灯”。

第三阶段：总结工作(4月6日—4月10日)

1、对黑板报和活动成果进行评比，并进行表彰。

2、总结心理健康教育活动月的工作。

六、活动要求

各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。

学生心理健康主题活动教案精选8

一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：